Personība · Izaicinājums

Kurš jūt līdzi? Kurš saglabā skaidru prātu? Un kurš spēj izturēt abus?

Empātija nav slēdzis, bet četras spējas: iejusties, just līdzi, emocionāli sasaukties — un spēt novilkt robežas. Izaicinājums parāda, kā katrs jūsu lokā uztver pasauli un kāpēc pēc smagas sarunas vieni jūtas iztukšoti, bet citi saglabā skaidru prātu.

Sākt izaicinājumu Četras šķautnes

Uzaicinātajiem konts nav vajadzīgs — pietiek ar saiti

Trīs draugi uz soliņa: sieviete klausās vīrietī un uzliek roku viņam uz pleca, virs viņiem lidinās sirds.

40
Jautājumi katrai personai: ~8 min.
katrai personai: 2–8
Personas vienā izaicinājumā: 4 šķautnes
empātijai

Četras draudzenes un draugi smejas par galda spēli uz piknika segas.

Trīs draugu vakars

Mira visu paņem līdzi uz mājām. Jonass — neko. Abi mīl savus draugus.

Mira ir tā, pie kuras visi nonāk: viņa klausās, jūt līdzi un pēc tam bieži neguļ. Jonass klausās tikpat labi, piedāvā risinājumus un mierīgi guļ. Gadiem abi uzskatīja, ka otrs ir mazliet nepareizs: pārāk maigs, pārāk vēss.

Empātijas izaicinājums parāda, ka abi ir ļoti empātiski — tikai dažādās šķautnēs. Mira emocionāli sasaucas un viņai vajadzīgas robežas. Jonass iejustas otra ādā un saglabā skaidru prātu. Kopā viņi ir draudzība, kādu vēlas ikviens.

Četras šķautnes katrai personai — empātija beidzot tiek parādīta niansēti
Analīze parāda, kurš kuru papildina un kuram sevi vajadzētu pasargāt
Saudzīgi formulēts arī cilvēkiem, kas nes daudz

Kam šis izaicinājums ir noderīgs

Visur, kur cilvēki viens otru atbalsta — un reizēm šis smagums gulstas uz viņiem.

Draugu lokiem

Kurš ir tas, kam visi zvana — un kurš zvana viņam? Izaicinājums parāda, kurš jūsos atbalsta, kurš palīdz un kurš prot novilkt robežas.

Ģimenēm

Māte, kas visu pārdzīvo līdzi, un dēls, kurš labprātāk meklē risinājumus: abi rūpējas. Četras šķautnes līdzās izskaidro, kāpēc reizēm tomēr nejūtaties mierināti.

Komandām, kas strādā ar cilvēkiem

Aprūpe, konsultēšana, apkalpošana, skola: tur, kur empātija ir darbs, robežu novilkšana ietekmē veselību. Izaicinājums parāda, cik daudz katrs komandā paņem sev līdzi.

Vadītājiem

Kurš pamana noskaņojumu telpā, kurš — skaitļus? Komandai vajadzīgi abi. Salīdzinājums parāda, kuru ņemt līdzi kādās sarunās — un kuram pēc smagas dienas vajadzīga aizsardzība.

Četras šķautnes, ko jūs salīdzināt

Empātijai ir četras puses — un nevienam tās nav vienlīdz spēcīgas. Izaicinājums parāda jūsu profilus līdzās un izskaidro, kāpēc uz vienu un to pašu stāstu reaģējat tik atšķirīgi.

Atvērts perspektīvām vs. Nostājā stingrs

Vai vari iejusties otra cilvēka skatījumā — arī tad, ja tam nepiekrīti? Tā ir ikviena laba strīda pamatā.

Līdzjūtīgs vs. Lietišķs

Cik ļoti tevi aizskar citu ciešanas? Augsti rādītāji palīdz un mierina — un viņiem vajadzīgs kāds, kas tos pasargā.

Līdzskanošs vs. Neskarts

Vai pārņem telpā valdošo noskaņojumu? Tie, kam šis rādītājs ir augsts, visu sajūt pirmie — un bieži nes sev līdzi to, kas nemaz nav viņu.

Caurlaidīgs vs. Norobežots

Cik labi vari palikt pats ar sevi? Šī šķautne nosaka, vai empātija stiprina vai izsmeļ.

Piemēra analīze

Trīs draugi, četras šķautnes, skaidra aina

Šādi izskatās jūsu analīzes kodols — ar izdomātiem vārdiem.

Piemēra attēlojums. Jūsu analīzē tiks izmantoti īstie vārdi un rezultāti.

Komandām un vadītājiem

Empātija ir resurss. Tas, kurš to sadala, to pasargā.

Katrā komandā ir cilvēks, pie kura visi nonāk — un kurš pirmais izdeg. Empātijas izaicinājums parāda, cik daudz katrs komandā uzņem, kurš prot novilkt robežas un kurš nolasa telpas noskaņojumu, pirms tā mainās. Vadītājiem tas sniedz skatījumu, ko neviens statusa ziņojums nevar dot.

1Viens konts tev — tava komanda saņem saites, reģistrācija nav vajadzīga
2Saudzīga analīze, piemērota komandām, kas daudz strādā ar cilvēkiem
3Parāda, kam vajadzīga aizsardzība un kurš var būt atbalsts

Sākt komandas izaicinājumu

Sāc bez maksas · izvērstā komandas analīze ir Premium

Pieci kolēģi stāv ap tāfeli ar krāsainām līmlapiņām.

Ko grupas pēc tam dara citādi

Trīs balsis, daudz sajūtu.

Mira, Jonass un Elifa

Draugi · kopš studiju laikiem

Es vienmēr uzskatīju Jonasu par vēsu. Viņa atvērtība perspektīvām ir lielāka nekā manējā. Viņš saprot tikpat daudz — tikai neņem to līdzi gultā.

Aprūpes komanda, 4. nodaļa

Komanda · 8 personas

Divām no mums caurlaidības rādītājs ir pats augstākais. Tieši tās divas vienmēr uzņēmās smagās sarunas. Tagad mēs to sadalām citādi — un abas joprojām ir kopā ar mums.

Nowaku ģimene

Ģimene · 4 personas

Mans vīrs piedāvā risinājumus, bet es vēlos līdzjūtību. Bērni katrs ir kaut kur pa vidu. Kopš izaicinājuma visi zina, pie kā vērsties un kad.

Viens slēdzis, divas noskaņas

Jūs izlemjat izveides brīdī: saprātīgs spogulis vai sacensība ar humoru.

Klasiski

Jūsu profili blakus, godīgi un bez vērtējuma: kas jums kopīgs, kur atšķiraties — bez uzvarētājiem un rangu tabulām.

Spēles režīms

Ar rangu tabulām un apbalvojumiem jūsu grupai: kurš iegūst kuru titulu? Katrs nospīd vismaz reizi — solām.

Enerģijas lādiņš

Ben

Līdzīgākais duets

Mia & Sam

Biežāk uzdotie jautājumi par empātijas izaicinājumu

Nē. Tas parāda četras empātijas šķautnes katrai personai — un to, ka gandrīz katram kādā no tām ir stiprā puse. Runa ir par atšķirībām un papildināšanu, nevis birku.

No divām līdz astoņām. Ideāli draugu lokiem, ģimenēm un komandām — ja jūs esat vairāk nekā astoņi, vienkārši sadalieties divos izaicinājumos.

Nē. Piesakās tikai tas, kas izveido izaicinājumu. Visi pārējie atver savu personīgo saiti — bez reģistrācijas, bez lietotnes.

Jūsu atbildes uz atsevišķiem jautājumiem neredz neviens. Izaicinājuma ietvaros varat savstarpēji apskatīt savus rezultātu profilus — tā ir visa jēga. Ārpus jūsu grupas piekļuves nav nevienam.

Testi, tiešraides tablo un šķautņu salīdzinājums ir bez maksas. Izvērstā grupas analīze ar papildinājumiem, aizsardzības ieteikumiem un padomiem pieder pie bejiji Premium — pietiek ar vienu piekļuvi visai grupai. Septiņas dienas sākas no 1,95 € (ar PVN), pēc tam 39,95 € ik pēc 4 nedēļām; atcelt var jebkurā laikā.