← Visi kursi
Labsajūta5 nodarbības · apm. 20 min.
Noturības veidošana
Noturību bieži pārprot kā iedzimtu rakstura īpašību — kaut tā ir apgūstamu prasmju kopums. Šajā kursā tu apgūsi, kā klasificēt neveiksmes, virzīt savu enerģiju uz ietekmējamo, izmantot sociālo atbalstu un atļaut sev īstu atpūtu, nevis tikai izturēt.
Šis kurss ir daļa no tava abonementa
Ar abonementu tu iegūsti piekļuvi visiem prasmju kursiem — tostarp noslēguma viktorīnai un lejupielādējamam profesionālam sertifikātam.
Atbloķēt tagad