Robežu noteikšana

Daudzi cilvēki saka „jā”, kaut domā „nē” — aiz bailēm citus sapīkdināt vai izskatīties sarežģīti. Šajā kursā tu apgūsi, kā atpazīt savas robežas, tās draudzīgi un skaidri paust, tikt galā ar vainas sajūtu un pretreakciju un noturēt tās ilgtermiņā, neļaujot ciest attiecībām.