Tavoitteiden asettaminen & saavuttaminen

"Haluan päästä parempaan kuntoon" tai "Haluan edetä urallani" ovat toiveita, eivät tavoitteita — ja toiveet haihtuvat lähes aina arjessa. Tällä kurssilla opit muotoilemaan epämääräisistä aikeista konkreettisia, tarkistettavia tavoitteita, pilkkomaan ne toteutettaviksi etapeiksi, tekemään edistymisesi näkyväksi ja jatkamaan silloinkin, kun motivaatio hiipuu.