4 viikkoa · 3 kurssia
Keskittyminen & sitkeys
Vähemmän lykkäämistä, helpompi aloittaa — neljässä viikossa luotettaviin rutiineihin.
Viikkosuunnitelmasi
- 1
Lähtötesti: Vitkastelutesti
Viikko 1
- 2
Kurssi: Ajanhallinta & keskittyminen
Viikko 1
- 3
Harjoitusviikko: 7 päivähaastetta
Viikko 2
- 4
Kurssi: Tapojen rakentaminen
Viikko 2
- 5
Harjoitusviikko: 14 päivähaastetta
Viikko 3
- 6
Kurssi: Tavoitteiden asettaminen & saavuttaminen
Viikko 3
- 7
Loppumittaus: Vitkastelutesti uudelleen
Viikko 4
Mitä osaat lopuksi
Aloitat tehtävät ilman sisäistä taistelua, suunnittelet realistisesti ja pidät tavoista kiinni.