Naša pravila zajednice

Ophodi se prema drugima onako kako želiš da se drugi ophode prema tebi. Sasvim je u redu imati različita mišljenja — nisu u redu osobni napadi, omalovažavanja, uvrede ni mržnja prema skupinama. Ostani na razini i pretpostavi da druga strana misli dobro.

U područjima samopomoći ljudi se otvaraju u ranjivim trenucima. Pristupaj im obzirno i ne iznosi ništa iz tuđih objava izvan zajednice. Što se ovdje dijeli, ovdje i ostaje.

Nikome ne postavljaj dijagnozu i ne preporučuj lijekove ni doziranja. Slobodno podijeli vlastita iskustva, ali zajednica ne zamjenjuje terapiju ni liječničko ili profesionalno savjetovanje.

Suzdrži se od reklama, samopromocije, lančanih poruka i ponavljanja istovrsnih objava. Poveznice su dobrodošle kad sadržajno pomažu — ne kad služe dosegu ili prodaji.

Sva su područja zajednice javno čitljiva na internetu i mogu ih pronaći tražilice. Zato ne dijeli adrese, telefonske brojeve ni druge osobne podatke — ni svoje ni tuđe. Ako želiš ostati u anonimnosti, pazi da se detaljima ne otkriješ.

Ako te neka objava zabrinjava ili krši ova pravila, prijavi je uz kratak razlog. Pregledavamo svaku prijavu i javljamo ti povratnu informaciju. Naš moderatorski tim može sakriti objave, zatvoriti ili premjestiti teme te kod teških ili ponovljenih kršenja izreći opomenu, utišati ili isključiti članove.

Ako ti trenutačno nije dobro

Ako se nalaziš u krizi ili ti se javljaju misli koje te uznemiruju, obrati se kriznoj liniji ili telefonu za duševnu pomoć u svojoj zemlji — ondje će te netko saslušati povjerljivo, besplatno i 0–24. U svakom području samopomoći naći ćeš odgovarajući broj za svoju regiju. Ova je zajednica razmjena među ljudima i ne zamjenjuje profesionalnu pomoć.