Határok kijelölése

Sokan igent mondanak, pedig nemre gondolnak — mert félnek, hogy csalódást okoznak, vagy nehéz embernek tartják őket. Ebben a kurzusban megtanulod felismerni a saját határaidat, barátságosan és világosan kommunikálni őket, kezelni a bűntudatot és az ellenállást, és tartósan megtartani őket anélkül, hogy a kapcsolataid megsínylenék.