Sambönd og tilfinningagreind5 kennslustundir · u.þ.b. 20 mín.

Að setja mörk

Margir segja já þótt þeir meini nei — af ótta við að valda öðrum vonbrigðum eða þykja til vandræða. Á þessu námskeiði lærir þú að þekkja eigin mörk, tjá þau vinsamlega og skýrt, fást við samviskubit og mótvind og halda þeim til frambúðar án þess að sambönd líði fyrir það.

Þetta námskeið er hluti af áskriftinni þinni

Með áskriftinni færð þú aðgang að öllum færninámskeiðunum — með lokaprófi og faglegri viðurkenningu til niðurhals.

Opna núna