Stabilirea limitelor

Mulți oameni spun da, deși gândesc nu — de teamă să nu-i dezamăgească pe alții sau să nu fie considerați dificili. În acest curs înveți să-ți recunoști propriile limite, să le comunici cu blândețe și claritate, să gestionezi vinovăția și rezistența celorlalți și să le menții pe termen lung, fără ca relațiile să aibă de suferit.