Inteligencia emocional

La inteligencia emocional es la capacidad de percibir, entender y manejar con destreza tus propias emociones y las de los demás. En este curso conocerás los cuatro pilares de esta habilidad, practicarás cómo nombrar tus emociones con precisión, aprenderás a detectar tus detonantes personales y usarás las emociones como fuente de información en lugar de como ruido.