Vastupidavuse kasvatamine

Vastupidavust mõistetakse sageli valesti kui kaasasündinud iseloomujoont — kuigi see on kogum õpitavaid oskusi. Sellel kursusel õpid, kuidas tagasilööke tõlgendada, suunata oma energia mõjutatavale, kasutada sotsiaalset tuge ja lubada endale tõelist taastumist, selle asemel et ainult vastu pidada.