Oskuskursused

Kompaktsed kursused lõpuviktoriini ja professionaalse tunnistusega — arenda sihipäraselt oskusi, mis viivad sind edasi.

Suhtlemine

Enesekindel suhtlemine

Ütle selgelt, mida tahad — teisi kõrvale jätmata

5 õppetükki · u 25 min
Suhtlemine

Aktiivne kuulamine

Mõista, mida tegelikult mõeldakse — ja muuda vestlusi

5 õppetükki · u 20 min
Suhtlemine

Tagasiside andmine ja vastuvõtmine

Sõnasta kriitika nii, et see kohale jõuab ja edasi viib

5 õppetükki · u 20 min
Suhtlemine

Konfliktide lahendamine

Muuda pinged selguseks — samm-sammult

5 õppetükki · u 25 min
Suhtlemine

Läbirääkimine

Saavuta paremaid tulemusi suhet ohverdamata

5 õppetükki · u 25 min
Produktiivsus

Ajajuhtimine ja fookus

Vähem laialivalguvust, rohkem mõju — süsteemiga, mis peab

5 õppetükki · u 25 min
Produktiivsus

Harjumuste kujundamine

Väikesed rutiinid, mis kannavad iseenesest

5 õppetükki · u 20 min
Produktiivsus

Eesmärkide seadmine ja saavutamine

Ähmastest soovidest plaanideni, mis toimivad

5 õppetükki · u 20 min
Produktiivsus

Otsuste tegemine

Otsusta kiiremini ja selgemini — ka ebakindluses

5 õppetükki · u 20 min
Mõtlemine ja otsustamine

Loov mõtlemine

Leia ideid siis, kui neid vajad

5 õppetükki · u 20 min
Mõtlemine ja otsustamine

Kriitiline mõtlemine

Kontrolli argumente, tunne ära mõttelõksud, otsusta selgemini

5 õppetükki · u 25 min
Heaolu

Stressiga toimetulek

Mõista survet, reguleeri seda ja vähenda pikas plaanis

5 õppetükki · u 25 min
Heaolu

Vastupidavuse kasvatamine

Talu tagasilööke ja jätka tugevamana

5 õppetükki · u 20 min
Heaolu

Teadvelolek argipäevas

Ela kohalolevamalt — keset tavalist argipäeva

5 õppetükki · u 20 min
Heaolu

Uni ja energia

Taastumine kui sinu töövõime vundament

5 õppetükki · u 20 min
Suhted ja EQ

Emotsionaalne intelligentsus

Tunne ära, mõista ja kasuta tundeid targalt

5 õppetükki · u 25 min
Suhted ja EQ

Empaatia töökohal

Loe inimesi paremini — ja tee koostöö lihtsamaks

5 õppetükki · u 20 min
Suhted ja EQ

Eneseväärikuse tugevdamine

Stabiilne enesepilt kiitusest ja kriitikast sõltumata

5 õppetükki · u 20 min
Suhted ja EQ

Piiride seadmine

Ütle ei, ilma süüd tundmata

5 õppetükki · u 20 min
Karjäär

Meeskonnatöö

Saavuta koos rohkem — ka keeruliste kolleegidega

5 õppetükki · u 20 min
Karjäär

Juhtimine algajatele

Astu esimesed sammud juhirolli enesekindlalt

5 õppetükki · u 25 min
Karjäär

Võrgustumine

Loo ehtsaid tööalaseid suhteid — ilma teeseldud mulje jätmata

5 õppetükki · u 20 min