Cé chomh sainiúil is atá do bhraistint ar an domhan?
Braitheann daoine áirithe níos mó, léann siad níos mó brí i gcomhtharluithe agus is fearr leo an domhan a choinneáil ar fhad láimhe uathu. Tá ainm air sin: scitsitíopúlacht — contanam pearsantachta atá go hiomlán gnách, ní galar. Taispeánann an triail seo duit i dtimpeall 6 nóiméad cá seasann tú ar shé ghné: ó bhraistintí neamhghnácha, trí smaointeoireacht dhraíochtúil, go dtí an cheist an gcuireann aon chuid de sin ualach ort ar chor ar bith.
- 30 ráiteas, timpeall 6 nóiméad — gan chuntas, gan seoladh ríomhphoist
- Sé ghné in ionad lipéid amháin: braistint, léirmhíniú, smaointeoireacht, gaireacht, mothúchán agus ualach, rangaithe ina gceann agus ina gceann
- Loighic mhacánta an chontanaim: ní hé CAD a bhraitheann tú atá cinntitheach, ach an gcuireann sé ualach ort
- ~7 %
- den phobal i gcoitinne a bhfuil taithí acu ar eispéiris atá gar don tsíocóis
- ~80 %
- de na heispéiris sin a fhanann sealadach
- 30
- ráiteas, timpeall 6 nóiméad
- 6
- ghné i do thoradh
An bhfuil sé sin ar eolas agat?
Trí chúis a ndéanann daoine an triail seo. Má aithníonn tú thú féin i gceann acu, tá tú san áit cheart — agus is dócha go bhfuil tú níos gnáthaí ná mar a cheapann tú.
“An mbraithim rudaí nach dtugann daoine eile faoi deara?”
Fuaim gan fhoinse, mothú go bhfuil duine i láthair, nóiméad ina mbíonn cuma choimhthíoch ar rud aitheanta. Tá i bhfad níos mó daoine a bhfuil eispéiris den sórt sin acu ná mar a labhraíonn fúthu — ní hí an cheist an bhfuil tú aisteach, ach cá seasann tú ar speictream atá go hiomlán gnách.
Idir iomas agus brí
Mothaíonn tú roimh ré go bhfuil rud éigin ar tí tarlú, léann tú comharthaí sa saol laethúil, tuigeann tú cad atá ar intinn daoine eile? Is féidir le hintinn a lorgaíonn brí a bheith ina bua — cruthaitheach, íogair, airdeallach. Is é an rud suimiúil cé mhéad meáchain a fhaigheann na léirmhínithe sin agus an bhfónann siad duit nó an dtiomáineann siad thú.
Chuardaigh tú “triail scitsifréine”
B'fhéidir as imní fút féin, b'fhéidir mar gheall ar rud a thug tú faoi deara agus nach n-imíonn as d'intinn. Rud tábhachtach ar dtús: ní féidir le triail ar líne scitsifréine a dheimhniú ná a chur as an áireamh — ní féidir ach le saineolaí é sin a dhéanamh. An rud is féidir leis an triail seo: d'eispéiris a shórtáil, a rangú, agus a thaispeáint duit an fiú, agus cá háit ar fiú, súil ghairmiúil a chaitheamh orthu.
Na sé ghné ar an gcéad amharc
Ní lasc í an scitsitíopúlacht, ach próifíl de roinnt tréithe. Miondealaíonn do thoradh sé ghné ina gceann agus ina gceann — mar go gciallaíonn an bhraistint bheoga chéanna rud éigin go hiomlán difriúil nuair a spreagann sí thú seachas nuair a chuireann sí eagla ort.
Tréscaoilteach vs. Cosa ar an talamh
Cé chomh tréscaoilteach is atá do bhraistint: imprisin ghasta gan fhoinse, mothú go bhfuil duine i láthair, nóiméid ina mbíonn cuma choimhthíoch ar rud aitheanta, smaointe atá chomh beo sin go bhfuil siad “inchloiste”. Níos coitianta ná mar a cheapann formhór na ndaoine — agus ann féin ní fadhb ar bith é.
Faireach vs. Muiníneach
Cé chomh tapa is a nascann d'intinn rudaí leat féin: gáire atá fútsa, cuspóir folaithe taobh thiar den chairdiúlacht, an mothú go bhfuiltear ag faire ort. Cosnaíonn intinn airdeallach thú — ach is féidir léi a bheith de shíor ag seoladh comharthaí freisin san áit nach bhfuil rud ar bith ann.
Ag léamh comharthaí vs. Fíriciúil
An mothú roimh ré go bhfuil rud éigin ar tí tarlú, orthaí áidh, comhtharluithe a bhfuil brí leo, tuiscint ar smaointe daoine eile. Tá an smaointeoireacht dhraíochtúil go domhain sa nádúr daonna agus is minic cruthaitheach í — taispeánann do thoradh cé mhéad meáchain atá aici i do dhearcadh ar an domhan.
Cúlaithe vs. Ceangailte
Cé mhéad gaireachta a dhéanann maitheas duit: fíorbheagán daoine a bhfuil tú fíorghar dóibh, coinneáil siar i ngrúpaí, an rogha a bheith leat féin. Is féidir leis an gcúlú a bheith ina fhéinchosaint, ina rogha nó ina uaigneas — is é an difríocht an tusa a roghnaíonn é.
Maolaithe vs. Beoga
Cé chomh soiléir is a shroicheann mothúcháin thú agus is a fheictear ón taobh amuigh iad: mothúcháin amhail is go mbeidís taobh thiar de ghloine, fíorbheagán corraithe ó rudaí a chuireann sceitimíní ar dhaoine eile, easpa spreagtha gan brón ar bith. Ní hionann maolaithe agus folamh — ach is fiú súil a chaitheamh air.
Ualaithe vs. Ar do shuaimhneas
An ghné chinntitheach: an gcuireann d'eispéiris eagla ort? An gceileann tú iad? An bhfuil do chodladh, d'obair nó do chaidrimh thíos leo? Rangaíonn sí gach rud eile — tréithe láidre gan ualach: stíl phearsantachta is ea iad, ní comhartha rabhaidh.
Seo mar a bheidh do thoradh
Ní gá duit aon rud a thriail go dall: féach roimh ré ar thoradh samplach fíor — leis na sé ghné go léir agus rangú macánta. Sa chruth díreach sin a gheobhaidh tusa do thoradh freisin.
- Na sé ghné go léir rangaithe ina n-aonar agus léite sa chomhthéacs
- Loighic an chontanaim i bhfocail shoiléire: aithnítear tréithe láidre gan ualach mar stíl phearsantachta — ní mar fhadhb
- Cad a dhéanann sainiúil thú agus cad ar fiú súil eile a chaitheamh air — baineann an dá rud le pictiúr macánta
- Céad chéimeanna nithiúla in ionad rabhaidh, móide PDF le coinneáil
Osclaíonn sé fíorphróifíl gan ainm mar shampla.
Cad a gheobhaidh tú
Ní lipéad é, ach próifíl ar féidir leat rud éigin a dhéanamh léi ina dhiaidh.
Do phróifíl thar sé ghné
Ó thréscaoilteacht do bhraistinte, trí léirmhíniú, smaointeoireacht dhraíochtúil agus gaireacht, go dtí léiriú na mothúchán agus an t-ualach — meastóireacht ar leith ar gach ceann, ionas go bhfeicfidh tú cá bhfuil do phróifíl i ndáiríre agus cá nach bhfuil.
Contanam in ionad lipéid galair
Speictream pearsantachta is ea an scitsitíopúlacht a bhfuil gach duine áit éigin air — ceangailte le hoscailteacht agus le cruthaitheacht. Déanaimid cur síos ar phatrúin, ní ar dhiagnóisí, agus léimid luachanna arda i gcónaí i bhfianaise ghné an ualaigh.
Céad chéimeanna macánta
Cad a chiallaíonn do phróifíl sa saol laethúil — agus an ráiteas soiléir cathain a bhíonn ciall le comhrá le saineolaí: is é sin, nuair a chuireann braistintí nó léirmhínithe ualach ort. Is mór an chabhair breathnú go luath; is le lámha gairmiúla an measúnú féin.
PDF le coinneáil
Do thoradh iomlán mar PDF deartha go néata — duit féin nó mar bhonn má theastaíonn uait d'eispéiris a phlé le saineolaí.
Chuig do thoradh i dtrí chéim
Freagair na ceisteanna
30 ráiteas ar scála 7 gcéim, go macánta, gan mhaisiú. Níl ceart ná mícheart ann — níl ann ach do thaithí féin. Tógann sé timpeall 6 nóiméad.
Déanaimid an mheastóireacht
Déanaimid anailís ar do phatrún freagraí thar na sé ghné go léir agus léimid sa chomhthéacs iad — thar aon rud eile an cheist an gcuireann d'eispéiris ualach ar bith ort.
Rangaigh agus tuig
Faigheann tú do phróifíl le rangú macánta: cad is stíl phearsantachta ann, cad is féidir a bheith ina láidreacht agus cá bhfuil sé fiúntach súil ghairmiúil a chaitheamh air.
Forbartha go cúramach, rangaithe go macánta
Tá na sé ghné tógtha de réir an dá uirlis is fearr a ndearnadh staidéar orthu i dtaighde na scitsitíopúlachta: an Community Assessment of Psychic Experiences (CAPE-42, Stefanis et al. 2002) — dheimhnigh a bhailíochtú Gearmánach naoi mbraisle d'eispéiris, ó eispéiris atá gar don tsiabhránacht go dtí easpa spreagtha (Schlier et al. 2015) — agus an Schizotypal Personality Questionnaire ina leagan gearr athbhreithnithe (SPQ-BR, Cohen et al. 2010). Níor ghlacamar ach na coincheapa — tá na 30 ráiteas go léir scríofa as an nua, gar don saol laethúil agus gan bhéarlagair.
Múnlaíonn dhá thoradh ón taighde seo an struchtúr. Ar an gcéad dul síos, samhail an chontanaim: tá eispéiris atá gar don tsíocóis coitianta sa phobal i gcoitinne — measann athbhreithnithe móra gur timpeall 7 % atá i gceist (McGrath et al. 2015), agus i gcás thart ar 80 % de na daoine a bhfuil taithí acu orthu fanann siad sealadach gan galar a theacht astu riamh (Linscott & van Os 2013). Ar an dara dul síos, ceacht an ualaigh: i dtaighde CAPE ní hí minicíocht na n-eispéireas neamhghnách is fearr a dhéanann idirdhealú, ach an t-ualach a chuireann siad. Sin díreach an fáth a bhfuil an focal deireanach ag gné an ualaigh i do thoradh.
D'aon ghnó NÍ úsáidimid uirlisí scagtha ar riosca síocóise ar nós an PQ-16 nó an PRIME Screen: forbraíodh iad do dhaoine atá ag lorg cabhrach cheana féin, agus sa phobal i gcoitinne is rabhaidh bhréagacha is mó a chruthaíonn siad. Tomhaiseann an triail seo tréith phearsantachta, ní riosca galair — agus ní diagnóis ná toradh scagtha é toradh anseo. Má chuireann d'eispéiris ualach ort, ní meastóireacht eile ar líne an chéad chéim cheart eile, ach comhrá le saineolaí.
Uirlis féinmhachnaimh is ea an triail seo agus ní uirlis diagnóise. Tomhaiseann sí an scitsitíopúlacht mar chontanam pearsantachta agus ní féidir léi scitsifréine a dheimhniú ná a chur as an áireamh. Má chuireann do bhraistintí nó do smaointe ualach ort go leanúnach, labhair le do dhochtúir teaghlaigh nó le síciteiripeoir le do thoil. In éigeandálaí géara is féidir leat teagmháil a dhéanamh leis na Samaritans 24 uair sa lá saor in aisce ar 116 123, nó Téacs 50808 (téacsáil HELLO).
Ceisteanna coitianta
Is galar meabhrach tromchúiseach í an scitsifréine nach féidir ach le saineolaí a dhiagnóisiú. Rud eile is ea an scitsitíopúlacht: contanam pearsantachta a bhfuil gach duine áit éigin air — déanann sé cur síos ar cé chomh tréscaoilteach is a bhraitheann duine, cé chomh fonnmhar is a léann sé brí sa saol agus cé mhéad gaireachta a dhéanann maitheas dó. Tá tréithe láidre scitsitíopúla coitianta, is minic a bhíonn siad ceangailte le cruthaitheacht agus le hoscailteacht, agus de ghnáth ní galar iad. Tomhaiseann an triail seo an scitsitíopúlacht — ní an scitsifréine.
Ní féidir — agus ní mhaíonn sí é sin ach oiread. Ní féidir le triail ar líne ar bith scitsifréine a dheimhniú ná a chur as an áireamh; teastaíonn scrúdú mionsonraithe síciatrach nó síciteiripeach chuige sin. An rud is féidir leis an triail seo: d'eispéiris a shórtáil ar shé ghné agus a rá leat go macánta an bhfuil do phatrún cosúil le stíl phearsantachta nó an fiú súil ghairmiúil a chaitheamh air. Má tá imní ghéar ort, ná fan le toradh trialach — labhair go díreach le do dhochtúir teaghlaigh.
Is dócha nach bhfuil. Tuairiscíonn timpeall 7 % den phobal i gcoitinne eispéiris atá gar don tsíocóis — fuaim gan fhoinse, mothú go bhfuil duine i láthair, comhtharluithe a bhfuil brí leo — agus i gcás thart ar 80 % acu fanann siad sealadach. Ní hé CAD a bhraitheann tú atá cinntitheach, ach an gcuireann sé ualach ort: is fiú comhrá le saineolaí má bhíonn eispéiris ann a chuireann eagla ort, a cheileann tú nó a chuireann isteach ar do chodladh, ar d'obair nó ar do chaidrimh. Sin díreach an t-idirdhealú a dhéanann do thoradh.
Déanann tú an triail saor in aisce agus feiceann tú do rangú iomlán díreach. Baineann tú an anailís domhain iomlán le próifíl ghné, tuairisc mhionsonraithe agus na chéad chéimeanna eile le rochtain 7 lá ar €1.95 (CBL san áireamh) — ina dhiaidh sin €39.95 gach 4 seachtaine, inchurtha ar ceal am ar bith.
Tá. Ní theastaíonn cuntas uait, agus níl do thoradh ar fáil ach trí do nasc pearsanta. Go háirithe leis an ábhar seo: ní fheiceann aon duine do thoradh mura roinneann tú féin é.
Ar dtús: is leid ar thréithe láidre é luach ard, ní breithiúnas agus ní diagnóis. Féach thar aon rud eile ar ghné an ualaigh: stíl phearsantachta is ea luachanna arda gan ualach — maireann a lán daoine cruthaitheacha íogaire go maith leo. Ach má chuireann do bhraistintí nó do smaointe eagla ort nó má bhíonn siad ag cur isteach ar do shaol laethúil, labhair le do dhochtúir teaghlaigh nó le síciteiripeoir le do thoil — cabhraíonn tacaíocht luath. In éigeandálaí géara is féidir leat teagmháil a dhéanamh leis na Samaritans 24 uair sa lá saor in aisce ar 116 123, nó Téacs 50808 (téacsáil HELLO).
D'fhéadfadh suim a bheith agat sna cinn seo freisin
Sé nóiméad ar phictiúr macánta de do bhraistint.
Faigh amach cá seasann tú ar shé ghné — gan lipéad agus gan rabhadh. Tá formhór na ndaoine a bhfuil tréithe láidre acu togha ar fad; is fiú mar sin féin a fhios a bheith agat cá seasann tú.
Gan chuntas · ~6 nóiméad · Ní diagnóis é