Įpročių kūrimas

Dauguma pasiryžimų žlunga ne dėl motyvacijos stokos, o dėl netinkamo dydžio ir struktūros trūkumo. Šiame kurse išmoksi, kaip įpročiai iš tikrųjų susiformuoja galvoje, kaip pradėti tokį mažą žingsnį, kad žlugti beveik neįmanoma, ir kaip sutvarkyti savo aplinką, kad nauja rutina neštų pati.