Įgūdžių kursai

Kompaktiški kursai su baigiamąja viktorina ir profesionaliu sertifikatu – tikslingai lavink gebėjimus, kurie tave pastūmės į priekį.

Bendravimas

Bendrauk drąsiai

Aiškiai pasakyk, ko nori, ir kartu gerbk kitus

5 pamokos · apie 25 min.
Bendravimas

Aktyvus klausymasis

Suprask, kas iš tikrųjų norima pasakyti – ir pakeisk pokalbius

5 pamokos · apie 20 min.
Bendravimas

Grįžtamasis ryšys: duoti ir priimti

Kritiką išsakyk taip, kad ji pasiektų ir padėtų

5 pamokos · apie 20 min.
Bendravimas

Konfliktų sprendimas

Įtampą paversk aiškumu – žingsnis po žingsnio

5 pamokos · apie 25 min.
Bendravimas

Derybos

Pasiek geresnių rezultatų neaukojant santykių

5 pamokos · apie 25 min.
Produktyvumas

Laiko valdymas ir susikaupimas

Mažiau blaškymosi, daugiau poveikio – su sistema, kuri laikosi

5 pamokos · apie 25 min.
Produktyvumas

Įpročių kūrimas

Mažos rutinos, kurios neša pačios

5 pamokos · apie 20 min.
Produktyvumas

Tikslų kėlimas ir siekimas

Nuo miglotų norų prie planų, kurie veikia

5 pamokos · apie 20 min.
Produktyvumas

Sprendimų priėmimas

Priimk sprendimus greičiau ir aiškiau – net esant neapibrėžtumui

5 pamokos · apie 20 min.
Mąstymas ir sprendimai

Kūrybinis mąstymas

Sugalvok idėjų tada, kai jų reikia

5 pamokos · apie 20 min.
Mąstymas ir sprendimai

Kritinis mąstymas

Tikrink argumentus, atpažink mąstymo spąstus, vertink aiškiau

5 pamokos · apie 25 min.
Savijauta

Streso valdymas

Suprask spaudimą, jį reguliuok ir ilgainiui sumažink

5 pamokos · apie 25 min.
Savijauta

Atsparumo ugdymas

Atlaikyk nesėkmes ir iš jų semkis jėgų

5 pamokos · apie 20 min.
Savijauta

Sąmoningumas kasdienybėje

Gyvenk sąmoningiau – pačiame įprastos dienos sūkuryje

5 pamokos · apie 20 min.
Savijauta

Miegas ir energija

Poilsis kaip tavo darbingumo pamatas

5 pamokos · apie 20 min.
Santykiai ir EQ

Emocinis intelektas

Atpažink, suprask ir sumaniai panaudok jausmus

5 pamokos · apie 25 min.
Santykiai ir EQ

Empatija darbe

Geriau perprask žmones – ir palengvink bendradarbiavimą

5 pamokos · apie 20 min.
Santykiai ir EQ

Savivertės stiprinimas

Tvirtas savęs vaizdas, nepriklausomas nuo pagyrų ir kritikos

5 pamokos · apie 20 min.
Santykiai ir EQ

Ribų nustatymas

Sakyk ne be kaltės jausmo

5 pamokos · apie 20 min.
Karjera

Komandinis darbas

Kartu pasiek daugiau – net su sudėtingais kolegomis

5 pamokos · apie 20 min.
Karjera

Vadovavimas pradedantiesiems

Užtikrintai ženk pirmuosius žingsnius į vadovo vaidmenį

5 pamokos · apie 25 min.
Karjera

Ryšių kūrimas

Kurk tikrus profesinius ryšius, kurie neatrodo dirbtinai

5 pamokos · apie 20 min.