Saħħa mentali
Skrinjar tad-Disturb Ossessiv-Kompulsiv
Iċċekkja mudelli ta' ħsieb u mġieba tipiċi tal-OCD fl-oqsma tan-nadafa, il-kontroll, l-ordni, il-ħsibijiet ta' piż, iż-żamma tal-affarijiet u r-ritwali interni.
30
Mistoqsijiet
6
Dimensjonijiet
~6
Minuti
Dak li tikseb
- Il-profil tiegħek fuq sitt oqsma
- Rapport dettaljat u komprensibbli
- Pjan ta' azzjoni bi prijoritajiet
- Għal min
- Għal kull min jistaqsi jekk il-ħsibijiet jew ir-ritwali rikorrenti tiegħu jmorrux lil hinn mid-drawwiet normali.
- Meta mhux adattat
- Ma jissostitwix dijanjosi — jekk il-kompulsjonijiet jiddominaw il-ġurnata tiegħek, it-terapija hi t-triq aktar effettiva.
- B'bażi xjentifika
- Anonimu u sigur
- Evalwazzjoni f'minuti