Selvtest

Hvor mye narsissisme bor det i deg?

Narsissisme er ikke et ja-eller-nei-spørsmål, men et spekter — og alle havner et sted på det. Denne testen måler posisjonen din langs tre dimensjoner: nøkternt, nyansert og uten å sette en forhastet merkelapp på deg. Resultatet overrasker oftere enn folk tror.

  • Profilen din langs tre dimensjoner: grandiositet, kravmentalitet og hvordan du behandler andre
  • Bygger på NPI — det mest brukte forskningsverktøyet for narsissistiske trekk
  • En ærlig vurdering pluss konkrete innspill til hva du gjør med den — både på jobb og privat
25
ærlige spørsmål
~5 min
tidsbruk
3
dimensjoner i profilen
28
språk

Kjenner du deg igjen?

«Narsissist» har blitt en hverdagsbeskyldning — likevel vet nesten ingen hvor de selv havner på spekteret. Kanskje kjenner du deg igjen her.

Ordet sitter løst i dag — men tallene har ingen

Eksen, sjefen, halve omgangskretsen: alle er visstnok narsissister. I stedet for enda en merkelapp gir denne testen deg en faktisk måling — for den eneste personen den virkelig betyr noe for: deg.

Selvsikker? Absolutt. Men hvor går grensen?

Du kjenner din egen verdi, tar plassen din og synes falsk beskjedenhet er slitsomt. Det spennende spørsmålet er når sunn selvtillit blir til et mønster som koster deg relasjoner.

Kritikk treffer hardere enn du innrømmer

Avfeid kjølig på utsiden, tygd på i dagevis på innsiden. Tynn hud under en blank overflate er ett av de mest oversette signalene — testen gjør det synlig.

Samme setning, fra forskjellige folk

«Du tenker bare på deg selv» — når den beskyldningen kommer fra flere kanter, er et ærlig blikk verdt det: er det virkelig alltid de andre, eller viser det seg et mønster her?

De tre dimensjonene i profilen din

En samlet skår sier lite alene — to personer med samme tall kan leve helt ulike mønstre. Derfor bryter vi resultatet ditt ned i tre fasetter.

Grandios vs. Beskjeden

Hvor stort er bildet du tegner av deg selv? Denne dimensjonen måler følelsen av overlegenhet, fantasier om suksess og makt — og hvor mye du lever på å bli beundret.

Kravstor vs. Nøysom

Forventer du særbehandling — eller stiller du deg bakerst? Her viser det seg hvor selvsagt du krever forrang, anerkjennelse og imøtekommenhet uten å ha gjort deg fortjent til det.

Manipulerende vs. Samarbeidsvillig

Er andre medspillere for deg — eller midler til å nå målet? Denne dimensjonen måler hvor strategisk du bruker relasjoner for dine egne mål — ofte mer subtilt enn det ser ut utenfra.

Slik ser resultatet ditt ut

Ingen katta i sekken: se en ekte eksempelprofil først — med den samlede vurderingen, alle tre dimensjonene og hele analysen. Ditt eget resultat kommer i akkurat denne dybden.

  • Den samlede vurderingen pluss alle tre dimensjonene i oversikt
  • Grundige analyser med hverdagseksempler der du kjenner igjen mønstrene dine
  • Styrker og utviklingsområder — for også høye skårer rommer ressurser
  • En prioritert handlingsplan med konkrete første steg
Åpne eksempelresultatet

Åpner en ekte, anonymisert eksempelprofil.

Dette får du

Ingen ferdigstemplet én-setnings-dom, men en rapport som faktisk hjelper deg videre.

Profilen din langs tre dimensjoner

Grandiositet, kravmentalitet og hvordan du behandler andre, målt hver for seg — pluss en samlet vurdering. Slik ser du ikke bare hvor mye, men framfor alt hvor.

Grundig rapport med kontekstprofiler

Hvordan viser mønsteret ditt seg på jobb, i relasjoner og i måten du behandler deg selv på? Tre kontekstprofiler med hverdagseksempler og tips som passer resultatet ditt.

Handlingsplan og 7-dagersplan

Prioriterte neste steg, en 7-dagersplan og refleksjonsspørsmål — så en interessant innsikt blir til virkelig endring.

PDF å ta vare på

Hele resultatet ditt som en ryddig utformet PDF — til å lese om igjen, ta med til coaching, eller for øyeblikket der du vil se det svart på hvitt.

Profilen din i tre steg

1

Svar på spørsmålene

25 påstander, en 7-trinns skala. Svar spontant og ærlig — ikke slik det ville tatt seg best ut. Tar rundt 5 minutter.

2

Vi analyserer

Vi analyserer svarmønsteret ditt på tvers av alle tre dimensjonene og lager din personlige profil — på under ett minutt.

3

Forstå og kom videre

Du får resultatet ditt med analyse, hverdagseksempler og handlingsplan. Forstå hva som ligger bak — og bestem hva du gjør med det.

Solid forskning, ikke kjøkkendiagnose

Denne testen bygger på Narcissistic Personality Inventory (NPI) — verktøyet personlighetsforskningen oftest har brukt for å måle narsissistiske trekk i flere tiår. Én ting er viktig her: NPI ble utviklet for den vanlige befolkningen, ikke for klinikken. Det måler narsissisme som et normalt personlighetstrekk som alle bærer i ulik grad.

Vår versjon bruker 25 påstander på en 7-trinns skala til å fange tre sentrale fasetter: grandiositet, kravmentalitet og en tendens til å utnytte andre. Nettopp denne oppdelingen er den egentlige innsikten — en høy totalskår med lav tilbøyelighet til å manipulere forteller en helt annen historie enn samme resultat med motsatt mønster.

Og fordi det teller ekstra mye på dette temaet: sterke narsissistiske trekk er ikke det samme som narsissistisk personlighetsforstyrrelse. Det kan bare en psykolog eller lege slå fast. Denne testen er et refleksjonsverktøy — den viser deg mønsteret ditt, ikke diagnosen din.

Denne testen er et selvvurderingsverktøy og er utelukkende ment som veiledning og selvrefleksjon. Den er ikke et diagnoseverktøy og kan verken bekrefte eller utelukke narsissistisk personlighetsforstyrrelse — det kan bare lege- eller psykologfaglig personell. Hvis spørsmål rundt resultatet tynger deg, ta gjerne kontakt med en fagperson du stoler på.

Vanlige spørsmål

Rundt 5 minutter. De 25 påstandene er bevisst holdt korte — lange nok til en solid tredimensjonsprofil, korte nok for kaffepausen.

Selve testen tar du gratis, og du ser den samlede vurderingen din med en gang. Hele dybdeanalysen med alle tre dimensjonene, kontekstprofiler og handlingsplan låser du opp med 7-dagerstilgang for 1,95 € — deretter 39,95 € hver 4. uke, som du kan si opp når som helst.

Testen bygger på NPI, et etablert forskningsverktøy — selve målingen er solid. Den avgjørende faktoren er deg: nettopp på dette temaet er fristelsen stor til å svare slik det virker sympatisk. Svar spontant og ærlig, så blir profilen forbausende treffsikker.

Nei. Testen måler narsissistiske trekk på et spekter der alle havner et sted — en høy skår betyr et markert mønster, ikke en forstyrrelse. Narsissistisk personlighetsforstyrrelse er en klinisk tilstand som bare fagfolk kan diagnostisere. Forresten: moderate nivåer går ofte hånd i hånd med gjennomslagskraft og ærgjerrighet.

Spørsmålene er formulert som en selvvurdering — hvis du svarer på vegne av noen andre, måler du først og fremst ditt bilde av personen, ikke personen selv. Ærligere er det å anbefale testen videre. Og ofte mest avslørende: å gå gjennom den selv først.

Ja. Du trenger ingen konto for å ta testen, og resultatet ditt er bare tilgjengelig via din personlige lenke. Nettopp på et tema som dette er det helt opp til deg alene hvem som får vite om det.

Mellom selvtillit og selvforherligelse ligger et spekter.

Finn ut hvor du står på 5 minutter — med en profil i tre dimensjoner, en ærlig analyse og en plan som tar deg videre i stedet for å sette merkelapp på deg.

Start gratis · Uten konto · ~5 minutter