Oznaki objawów depresyjnych
Twoje wyniki w skrócie
Twój wynik
54%
UmiarkowanyHoffnungsvoll · Resilient · Unterstützend
Du spürst eine tiefe Sehnsucht nach Leichtigkeit und Freude. Du bist bereit, dich den Herausforderungen zu stellen, um deinen Weg zurück zu einem ausgeglicheneren Leben zu finden.
Przegląd wyniku
54%
Wynik ogólny
Szczegółowe wyniki
WynikNacisk
1
Osłabiony vs. Pełen życia60%
2
Obciążony vs. Jasny57%
3
Przygnębiony vs. Zrównoważony46%
| 1 | Osłabiony vs. Pełen życia | 60% | |
| 2 | Obciążony vs. Jasny | 57% | |
| 3 | Przygnębiony vs. Zrównoważony | 46% |
Krótka interpretacja
Mocne strony
- •Selbstreflexion
- •Starke Wahrnehmung
- •Wunsch nach Hilfe
Potencjał
- •Emotionale Balance
- •Klarheit finden
- •Energie tanken
Obszary rozwoju
- •Professionelle Unterstützung
- •Kleine Schritte
- •Selbstmitgefühl
Polecane kursy dla ciebie
Zobacz wszystkie kursy →Na podstawie twojego wyniku: te kursy umiejętności trafiają dokładnie tam, gdzie twój wzorzec odpowiedzi pokazuje największy potencjał rozwoju.
Dobre samopoczucie
Sen i energia
Regeneracja jako fundament twojej wydajności
5 lekcji · ok. 20 min →Dobre samopoczucie
Radzenie sobie ze stresem
Zrozum presję, reguluj ją i trwale obniżaj
5 lekcji · ok. 25 min →Dobre samopoczucie
Budowanie odporności psychicznej
Znoś niepowodzenia i idź dalej silniejszy
5 lekcji · ok. 20 min →
Porozmawiaj o swoim wyniku
W społeczności znajdziesz osoby z tym samym wynikiem testu — pytania, doświadczenia i chwile olśnienia w komplecie.