4 tedni · 3 tečaji
Krepitev samovrednosti
Priznaj si uspehe, postavi meje, z več prijaznosti do sebe — 4 tedni za tvoj temelj.
Tvoj tedenski načrt
- 1
Umestitveni test: Test sindroma prevaranta
Teden 1
- 2
Tečaj: Krepitev samovrednosti
Teden 1
- 3
Teden prakse: 7 dnevnih izzivov
Teden 2
- 4
Tečaj: Postavljanje meja
Teden 2
- 5
Teden prakse: 14 dnevnih izzivov
Teden 3
- 6
Tečaj: Gradnja odpornosti
Teden 3
- 7
Zaključna meritev: znova Test sindroma prevaranta
Teden 4
Kaj zmoreš na koncu
Uspehe si pošteno priznaš, postavljaš meje in do sebe pristopaš z več naklonjenosti.