När ”normalt” känns som ett främmande språk.
Kanske har du länge undrat varför samtal tar musten ur dig, rutiner ger dig fäste och vissa intryck översvämmar dig. Vår autismspektrum-screening placerar din upplevelse inom tre kärnområden — seriöst, begripligt och utan fack.
- Din personliga placering inom social kommunikation, intressen och sinnesbearbetning
- Tydlig helhetsplacering direkt efter testet — gratis och utan konto
- Vardagstips och en handlingsplan som respekterar ditt mönster i stället för att vilja träna bort det
- 30
- nyanserade frågor
- ~6 min
- testtid
- 3
- kärnområden i profilen
- 28
- språk
Känner du igen det här?
Kanske har du aldrig haft ett ord för det — bara den ständiga känslan att bruksanvisningen som alla andra fick aldrig kom fram till dig.
Kallprat är elitidrott för dig
Medan andra pratar räknar du: när är det min tur? Hur länge ögonkontakt? Var det ironi? Efter samtalet är du utmattad — och analyserar det inombords tre gånger till.
Ditt intresse är ingen hobby — det är ett hem
Du kan försjunka i ett ämne i timmar och glömma världen. Det som andra förhastat kallar ”tvångsmässigt” är för dig lugn, energi och klarhet på samma gång.
Planförändringar känns som ett strömavbrott
Dina rutiner är ingen egenhet, utan din grund. När allt spontant kastas om ser andra bara din spänning — och du hittar knappt ord för vad som pågår inom dig.
Världen är ofta helt enkelt för högljudd
Flimrande ljus, skavande etiketter, sorlet i storrumskontoret: intryck som andra stänger ute träffar dig med full kraft. Och på kvällen undrar du varför du är så utmattad.
Tre områden, en helhetsbild
Autistiska drag visar sig inte i en enskild egenskap, utan i ett mönster över flera livsområden. Vi fångar de tre centrala — och visar dig var du står inom vart och ett.
Social kommunikation — Avvikande vs. Typisk
Hur lätt läser du mimik, ironi och ett samtals oskrivna regler? Det här området visar om sociala signaler är självklara för dig — eller dagligt översättningsarbete.
Intressen och rutiner — Intensiv vs. Bred
Djupa specialintressen, fasta förlopp, ett starkt behov av förutsägbarhet: här ser du hur starkt fokus och struktur präglar ditt liv — och var de ger dig kraft.
Sinnesbearbetning — Känslig vs. Balanserad
Ljud, ljus, dofter, texturer: det här området mäter hur intensivt ditt nervsystem bearbetar intryck — och hur mycket återhämtning det behöver efteråt.
Så ser ditt resultat ut
Inget blindköp: titta i förväg på ett riktigt, anonymiserat exempelresultat — med placering inom alla tre områden, begriplig analys och konkreta nästa steg. Precis ett sådant resultat får du också.
- Utslaget för alla tre kärnområden som en överskådlig grafik
- Vardagsexempel som visar hur varje mönster konkret känns
- Styrkor och utvecklingsområden — respektfullt formulerade i stället för bristorienterade
- En prioriterad handlingsplan med en 7-dagarsstart
Öppnar ett riktigt, anonymiserat exempelresultat.
Det här får du
Din helhetsplacering ser du gratis. Djupanalysen gör den till ett verktyg för din vardag.
Din placering inom tre kärnområden
Social kommunikation, intressen och rutiner, sinnesbearbetning — varje område analyserat var för sig, med vardagsexempel och tips som passar ditt mönster.
En rapport som tar dig på allvar
Dina styrkor och utvecklingsområden, tydligt och utan bristglasögon — plus kontextprofiler för arbete, relationer och hur du hanterar dig själv.
Prioriterad handlingsplan
Konkreta nästa steg i vettig ordning, en 7-dagarsplan för starten och reflektionsfrågor som för vidare i stället för att göra ont.
PDF att behålla — och att ta med
Ditt kompletta resultat som en snyggt utformad PDF. För dig själv, för människor du litar på — eller som samtalsunderlag vid en professionell utredning.
Till din placering i tre steg
Svara på frågor
30 påståenden, 7-gradig skala, inga rätta eller felaktiga svar. Ta en lugn stund — på ungefär 6 minuter är du klar.
Vi gör analysen
Vi analyserar ditt svarsmönster över alla tre kärnområden och skapar din personliga placering — på under en minut.
Förstå och få lättnad
Du får din placering med analys, vardagsexempel och handlingsplan. Mycket som i åratal känts som att ”vara fel” får äntligen ett namn.
En seriös screening i stället för ett klickquiz
Vårt test utgår från etablerade screeningmetoder inom autismforskningen. De tre områden som fångas — social kommunikation, uttalade intressen och rutiner samt sinnesbearbetning — motsvarar precis de kärnområden som fackfolk beskriver autistiska drag utifrån.
30 påståenden på en 7-gradig skala fångar din upplevelse nyanserat i stället för i ja-nej-fack. Vi analyserar ditt svarsmönster över alla tre områden tillsammans — för autism är ett spektrum: det handlar inte om ”har man eller har man inte”, utan om hur starkt enskilda drag är uttalade hos dig och hur de samverkar.
Lika viktiga är gränserna: ett självtest kan ge indikationer och ge din upplevelse ett språk — men ställa en diagnos kan det inte. Om ditt resultat väcker frågor är det en bra startpunkt för ett samtal med fackfolk. Ingen slutpunkt.
Det här testet är en självskattningsscreening och inget diagnosverktyg. Det ersätter ingen medicinsk eller psykoterapeutisk utredning — en autismdiagnos kan uteslutande kvalificerat fackfolk ställa. Om ämnet tynger dig eller om du vill ha visshet, vänd dig till en specialistläkare, en psykoterapeut eller en autismmottagning.
Vanliga frågor
Ungefär 6 minuter. De 30 påståendena svarar du på en 7-gradig skala — utan tidspress och utan kuggfrågor. Ta en ostörd stund, det gör ditt resultat ärligare.
Testet gör du gratis och ser direkt din helhetsplacering. Den fullständiga djupanalysen med de tre områdesanalyserna, kontextprofiler och handlingsplan låser du upp med 7-dagarsåtkomsten för 1,95 € — därefter 39,95 € var fjärde vecka, säg upp när du vill.
Nej — och det påstår vi inte heller. En autismdiagnos kan bara kvalificerat fackfolk ställa i en utförlig utredningsprocess. Vår screening visar dig hur starkt enskilda drag är uttalade hos dig. Det kan skapa klarhet och väl förbereda en professionell utredning — ersätta den kan det inte.
Så pålitligt som dina svar är ärliga. De tre områdena motsvarar kärnområdena i etablerade autismscreeningar, och 30 nyanserade påståenden är betydligt mer robust än ett femfrågorsquiz. Svara efter hur du verkligen mår — inte efter vad du uppfattar som ”normalt”.
Ja. Du behöver inget konto för testet, och ditt resultat är bara nåbart via din personliga länk. Just vid ett så personligt ämne bestämmer du ensam vem som får veta.
Just då. Många börjar syssla med autistiska drag först i vuxen ålder — ofta efter år då de dolt sina egenheter och anpassat sig. Att förstå varför vissa situationer kostar så mycket kraft kan vara en lättnad i vilken ålder som helst.
Du har undrat länge nog. Skaffa dig en placering.
30 frågor, ungefär 6 minuter, tre kärnområden — och ett resultat som tar dina erfarenheter på allvar i stället för att sopa undan dem.
Börja gratis · utan konto · ~6 minuter