Tecken på depressiva symtom

Dina resultat i överblick

Ditt resultat

54%

Måttligt

Hoffnungsvoll · Resilient · Unterstützend

Du spürst eine tiefe Sehnsucht nach Leichtigkeit und Freude. Du bist bereit, dich den Herausforderungen zu stellen, um deinen Weg zurück zu einem ausgeglicheneren Leben zu finden.

Resultatöversikt

54%

Totalresultat

Detaljerade resultat

PoängTyngdpunkt

Påverkad vs. Vital60%

Belastad vs. Klar57%

Nedstämd vs. Balanserad46%

1	Påverkad vs. Vital	60%
2	Belastad vs. Klar	57%
3	Nedstämd vs. Balanserad	46%

Kort tolkning

Styrkor

•Selbstreflexion
•Starke Wahrnehmung
•Wunsch nach Hilfe

Potential

•Emotionale Balance
•Klarheit finden
•Energie tanken

Utvecklingsområden

•Professionelle Unterstützung
•Kleine Schritte
•Selbstmitgefühl

Rekommenderade kurser för dig

Se alla kurser →

Utifrån ditt resultat: de här färdighetskurserna tar vid precis där ditt svarsmönster visar störst utvecklingspotential.

Välbefinnande

Sömn och energi

Återhämtning som grunden för din prestationsförmåga

5 lektioner · ca 20 min →

Välbefinnande

Stresshantering

Förstå, reglera och långsiktigt sänka pressen

5 lektioner · ca 25 min →

Välbefinnande

Bygga motståndskraft

Klara motgångar och gå vidare starkare

5 lektioner · ca 20 min →

Utbyt tankar om ditt resultat

I communityn hittar du människor med samma testresultat — frågor, erfarenheter och aha-upplevelser ingår.

Till communityn