bejiji
4 Wochen · 3 Kurse

Fokus & Dranbleiben

Weniger aufschieben, leichter anfangen — in 4 Wochen zu verlässlichen Routinen.

Dein Wochenplan

  1. 1

    Standort-Test: Prokrastinations-Test

    Woche 1

  2. 2

    Kurs: Zeitmanagement & Fokus

    Woche 1

  3. 3

    Praxis-Woche: 7 Daily-Challenges

    Woche 2

  4. 4

    Kurs: Gewohnheiten aufbauen

    Woche 2

  5. 5

    Praxis-Woche: 14 Daily-Challenges

    Woche 3

  6. 6

    Kurs: Ziele setzen & erreichen

    Woche 3

  7. 7

    Abschluss-Messung: Prokrastinations-Test erneut

    Woche 4

Was du am Ende kannst

Du startest Aufgaben ohne inneren Kampf, planst realistisch und hältst Gewohnheiten durch.