Amikor a „normális” úgy hangzik, mint egy idegen nyelv.
Talán már régóta azon tűnődsz, miért merítenek ki a beszélgetések, miért adnak biztonságot a rutinok, és miért árasztanak el bizonyos ingerek. Az autizmusspektrum-szűrésünk három kulcsterületen helyezi el az élményeidet — komolyan, érthetően és skatulyázás nélkül.
- A személyes elhelyezésed a szociális kommunikációban, az érdeklődésben és az érzékszervi feldolgozásban
- Világos összesített elhelyezés rögtön a teszt után — ingyen és fiók nélkül
- Hétköznapi tippek és egy cselekvési terv, amely tiszteletben tartja a mintázatodat, nem pedig leszoktatni akar róla
- 30
- árnyalt kérdés
- ~6 perc
- A teszt időtartama
- 3
- kulcsterület a profilban
- 28
- nyelv
Ismerős?
Talán soha nem volt szavad rá — csak az állandó érzés, hogy a használati útmutató, amit mindenki más megkapott, hozzád sosem jutott el.
A csevegés számodra élsport
Amíg mások fecsegnek, te számolsz: Mikor jövök én? Meddig tartsam a szemkontaktust? Ez most irónia volt? A beszélgetés után kimerült vagy — és belül még háromszor kiértékeled.
Az érdeklődésed nem hobbi — hanem otthon
Órákon át el tudsz merülni egy témában, és közben megfeledkezel a világról. Amit mások elhamarkodottan „megszállottságnak” neveznek, az számodra nyugalom, energia és tisztaság egyszerre.
A tervek megváltozása olyan, mint egy áramszünet
A rutinjaid nem szeszély, hanem a talapzatod. Ha spontán felborul minden, mások csak a feszültségedet látják — te pedig alig találsz szavakat arra, mi zajlik éppen benned.
A világ gyakran egyszerűen túl hangos
Villódzó fény, kaparó címkék, hangzavar a nyílt irodában: ingerek, amelyeket mások kiszűrnek, téged teljes erővel érnek. Este pedig azon tűnődsz, miért vagy ennyire kimerült.
Három terület, egy összkép
Az autisztikus jellemzők nem egyetlen tulajdonságban mutatkoznak meg, hanem egy több életterületre kiterjedő mintázatban. A három központit mérjük fel — és mindegyiknél megmutatjuk, hol tartasz.
Szociális kommunikáció — Eltérő vs. Tipikus
Milyen könnyen olvasod a mimikát, az iróniát és egy beszélgetés íratlan szabályait? Ez a terület megmutatja, hogy a szociális jelzések magától értetődők-e számodra — vagy napi fordítói munka.
Érdeklődés és rutinok — Intenzív vs. Sokszínű
Mély speciális érdeklődés, rögzült folyamatok, erős igény a kiszámíthatóságra: itt látod, mennyire határozza meg az életedet a fókusz és a szerkezet — és hol adnak erőt.
Érzékszervi feldolgozás — Érzékeny vs. Kiegyensúlyozott
Hangok, fény, szagok, textúrák: ez a terület azt méri, milyen intenzíven dolgozza fel az idegrendszered az ingereket — és mennyi pihenésre van szüksége utána.
Így néz ki az eredményed
Semmi zsákbamacska: nézz meg előre egy valódi, anonimizált példaeredményt — mind a három terület elhelyezésével, érthető elemzéssel és konkrét következő lépésekkel. Pontosan ilyen eredményt kapsz te is.
- Mind a három kulcsterület erőssége áttekinthető grafikonon
- Hétköznapi példák, amelyek megmutatják, hogyan érződik konkrétan minden egyes mintázat
- Erősségek és fejlődési területek — tisztelettel megfogalmazva, nem hiányközpontúan
- Egy fontossági sorrendbe rakott cselekvési terv 7 napos kezdéssel
Egy valódi, anonimizált példaeredményt nyit meg.
Amit kapsz
Az összesített elhelyezésedet ingyen látod. A mélyelemzés pedig eszközzé teszi a hétköznapjaidhoz.
Az elhelyezésed három kulcsterületen
Szociális kommunikáció, érdeklődés és rutinok, érzékszervi feldolgozás — minden terület külön elemezve, hétköznapi példákkal és a mintázatodhoz illő tippekkel.
Egy jelentés, amely komolyan vesz
Az erősségeid és fejlődési területeid, világosan és hiányszemüveg nélkül — ráadásul kontextusprofilok a munkához, a kapcsolatokhoz és az önmagaddal való bánásmódhoz.
Fontossági sorrendbe rakott cselekvési terv
Konkrét következő lépések értelmes sorrendben, egy 7 napos terv a kezdéshez és önreflexiós kérdések, amelyek továbbvisznek, nem pedig fájnak.
PDF, amit megtartasz — és magaddal viszel
A teljes eredményed letisztultan megtervezett PDF-ben. Magadnak, a hozzád közel állóknak — vagy beszélgetési alapként egy szakmai kivizsgáláson.
Három lépésben az elhelyezésedig
Válaszolj a kérdésekre
30 állítás, 7 fokú skála, nincsenek jó vagy rossz válaszok. Szánj rá egy nyugodt pillanatot — körülbelül 6 perc alatt a végére érsz.
Mi kiértékeljük
Elemezzük a válaszmintázatodat mind a három kulcsterületen, és elkészítjük a személyes elhelyezésedet — egy percen belül.
Megértés és megkönnyebbülés
Megkapod az elhelyezésedet elemzéssel, hétköznapi példákkal és cselekvési tervvel. Sok minden, ami évekig „elhibázottságnak” érződött, végre nevet kap.
Komoly szűrés kvízkattintgatás helyett
A tesztünk az autizmuskutatás bevált szűrőeljárásai mentén készült. A három felmért terület — szociális kommunikáció, kifejezett érdeklődés és rutinok, valamint érzékszervi feldolgozás — pontosan azoknak a kulcsterületeknek felel meg, amelyek mentén a szakemberek az autisztikus jellemzőket leírják.
30 állítás egy 7 fokú skálán árnyaltan méri fel az élményeidet, nem pedig igen-nem skatulyákban. A válaszmintázatodat mind a három területen együtt értékeljük ki — hiszen az autizmus egy spektrum: nem arról szól, hogy „megvan vagy nincs meg”, hanem arról, mennyire erősek nálad az egyes jellemzők, és hogyan hatnak együtt.
Ugyanilyen fontosak a határok: egy önteszt támpontot adhat és nyelvet adhat az élményeidnek — diagnózist felállítani nem tud. Ha az eredményed kérdéseket vet fel, jó kiindulópont egy szakemberrel folytatott beszélgetéshez. Nem végpont.
Ez a teszt egy önértékelő szűrés, és nem diagnosztikai eszköz. Nem helyettesíti az orvosi vagy pszichoterápiás kivizsgálást — autizmusdiagnózist kizárólag képzett szakemberek állíthatnak fel. Ha a téma megterhel, vagy bizonyosságra vágysz, fordulj szakorvoshoz, pszichoterapeutához vagy egy autizmusambulanciához.
Gyakori kérdések
Körülbelül 6 percig. A 30 állítást egy 7 fokú skálán válaszolod meg — időnyomás és beugratós kérdések nélkül. Szánj rá egy zavartalan pillanatot, ettől lesz őszintébb az eredményed.
A tesztet ingyen kitöltöd, és rögtön látod az összesített elhelyezésedet. A teljes mélyelemzést a három területelemzéssel, kontextusprofilokkal és cselekvési tervvel a 7 napos hozzáféréssel 1,95 €-ért oldod fel — utána 39,95 € négyhetente, bármikor lemondható.
Nem — és ezt nem is állítjuk. Autizmusdiagnózist csak képzett szakemberek állíthatnak fel egy alapos diagnosztikai folyamatban. A szűrésünk megmutatja, mennyire erősek nálad az egyes jellemzők. Ez tisztaságot teremthet és jól előkészíthet egy szakmai kivizsgálást — helyettesíteni nem tudja.
Annyira kifejező, amennyire őszinték a válaszaid. A három terület a bevált autizmusszűrések kulcsterületeinek felel meg, és 30 árnyalt állítás lényegesen megbízhatóbb egy ötkérdéses kvíznél. Aszerint válaszolj, ahogy valóban vagy — ne aszerint, amit „normálisnak” tartasz.
Igen. A teszthez nincs szükséged fiókra, és az eredményed csak a személyes linkeden keresztül érhető el. Épp egy ilyen személyes témánál egyedül te döntöd el, ki tud róla.
Éppen akkor. Sokan csak felnőttkorban kezdenek foglalkozni az autisztikus jellemzőkkel — gyakran évek után, amelyek során elleplezték a sajátosságaikat és alkalmazkodtak. Megérteni, miért kerül annyi erőbe bizonyos helyzet, bármely életkorban megkönnyebbülést hozhat.
Elég régóta tűnődsz ezen. Szerezz elhelyezést.
30 kérdés, körülbelül 6 perc, három kulcsterület — és egy eredmény, amely komolyan veszi a tapasztalataidat, ahelyett hogy legyintene rájuk.
Ingyen kezdhető · Fiók nélkül · ~6 perc