Fissare e raggiungere obiettivi

«Voglio rimettermi in forma» o «Voglio crescere professionalmente» sono desideri, non obiettivi — e i desideri quasi sempre svaniscono nella quotidianità. In questo corso imparerai a trasformare propositi vaghi in obiettivi concreti e verificabili, a scomporli in tappe fattibili, a rendere visibili i tuoi progressi e a continuare anche quando la motivazione cala.