Savęs testas

Kiek narcisizmo slypi tavyje?

Narcisizmas – ne taip-ne klausimas, o spektras, ir kiekvienas žmogus kažkur jame stovi. Šis testas išmatuoja tavo poziciją trijose dimensijose: blaiviai, diferencijuotai ir be paskubomis prilipdytos etiketės. Rezultatas nustebina dažniau, nei manoma.

  • Tavo profilis trijose dimensijose: grandioziškumas, reiklumas ir santykis su kitais
  • Remiasi NPI – dažniausiai naudojamu narcizinių bruožų tyrimų instrumentu
  • Nuoširdus įvertinimas plius konkretūs impulsai, ką su tuo darai – profesiniame ir asmeniniame gyvenime
25
nuoširdūs klausimai
~5 min.
Testo trukmė
3
dimensijos profilyje
28
Kalbos

Pažįstama?

„Narcizas“ tapo kasdieniu prikaišiojimu – o vargu ar kas žino, kur stovi spektre. Galbūt čia atpažįsti save.

Šis žodis šiandien krinta greitai – tik skaičių niekas neturi

Buvęs, viršininkė, pusė pažįstamų rato: visi neva narcizai. Vietoj dar vienos etiketės šis testas pateikia tikrą matavimą – vieninteliam žmogui, kuriam jis tau iš tikrųjų ką nors duoda: tau.

Pasitikintis savimi? Aišku. Bet kur eina riba?

Žinai savo vertę, imi sceną ir netikrą kuklumą laikai varginančiu. Įdomus klausimas – kada iš sveiko pasitikėjimo savimi tampa modelis, kainuojantis tau santykių.

Kritika paliečia skaudžiau, nei prisipažįsti

Iš išorės užtikrintai linktelėta, viduje dienų dienas graužtasi. Plona oda po blizgančiu paviršiumi – vienas labiausiai praleidžiamų signalų. Testas jį padaro matomą.

Tas pats sakinys iš skirtingų žmonių

„Galvoji tik apie save“ – kai šis priekaištas ateina iš kelių pusių, vertas nuoširdus žvilgsnis: ar iš tikrųjų visada kalti kiti, ar čia išryškėja modelis?

Trys tavo profilio dimensijos

Vien bendra reikšmė pasako mažai – du žmonės su tuo pačiu skaičiumi gali gyventi visiškai skirtingus modelius. Todėl tavo rezultatą suskaidome į tris puses.

Grandiozinis vs. Kuklus

Koks didelis vaizdas, kurį pieši apie save? Ši dimensija matuoja pranašumo jausmą, sėkmės ir galios fantazijas – ir kiek gyveni iš to, kad tavimi žavisi.

Reiklus vs. Nuosaikus

Ar tikiesi ypatingo elgesio – ar atsistoji į galą? Čia matoma, kaip savaime suprantamai reikalauji pirmenybės, pripažinimo ir nuolaidų, dar jų neužsitarnavęs.

Manipuliatyvus vs. Bendradarbiaujantis

Ar kiti tau bendražygiai, ar priemonė tikslui? Ši dimensija matuoja, kaip strategiškai naudoji santykius saviems tikslams – dažnai subtiliau, nei atrodo iš išorės.

Štai kaip atrodo tavo rezultatas

Ne pirkinys aklai: iš anksto pažiūrėk tikrą pavyzdinį profilį – su bendru įvertinimu, visomis trimis dimensijomis ir pilna analize. Būtent tokiu gyliu gausi ir savo rezultatą.

  • Bendras įvertinimas plius visos trys dimensijos apžvalgoje
  • Išsamios analizės su kasdieniais pavyzdžiais, kuriuose atpažįsti modelius
  • Stipriosios pusės ir augimo sritys – nes ir už aukštų reikšmių slypi ištekliai
  • Prioritetinis veiksmų planas su konkrečiais pirmais žingsniais
Atverti pavyzdinį rezultatą

Atveria tikrą, anoniminį pavyzdinį profilį.

Ką gauni

Ne konvejerinė vieno sakinio diagnozė, o ataskaita, kuri tave iš tikrųjų pastūmės į priekį.

Tavo profilis trijose dimensijose

Grandioziškumas, reiklumas ir santykis su kitais išmatuoti atskirai – plius bendras įvertinimas. Taip matai ne tik kiek, o svarbiausia – kur.

Išsami ataskaita su konteksto profiliais

Kaip tavo modelis pasireiškia darbe, santykiuose ir santykyje su savimi? Trys konteksto profiliai su kasdieniais pavyzdžiais ir tavo rezultatui tinkančiais patarimais.

Veiksmų planas ir 7 dienų planas

Prioritetiniai kiti žingsniai, 7 dienų planas ir savistabos klausimai – kad iš įdomios įžvalgos gimtų tikras pokytis.

PDF pasilikti

Visas tavo rezultatas kaip tvarkingai apipavidalintas PDF – perskaityti, koučingui ar akimirkai, kai nori pamatyti tai juodu ant balto.

Trimis žingsniais prie savo profilio

1

Atsakyk į klausimus

25 teiginiai, 7 pakopų skalė. Atsakinėk spontaniškai ir nuoširdžiai – o ne taip, kaip gerai atrodytų. Trunka maždaug 5 minutes.

2

Mes vertiname

Analizuojame tavo atsakymų modelį per visas tris dimensijas ir sukuriame tavo asmeninį profilį – greičiau nei per minutę.

3

Įvertink ir eik toliau

Gauni savo rezultatą su analize, kasdieniais pavyzdžiais ir veiksmų planu. Suprask, kas už to slypi – ir apsispręsk, ką su tuo darai.

Pagrįsta, o ne virtuvinė diagnozė

Šis testas remiasi Narcissistic Personality Inventory (NPI) – instrumentu, kuriuo asmenybės tyrimai narcizinius bruožus dešimtmečius fiksuoja dažniausiai. Svarbu: NPI sukurtas plačiajai visuomenei, o ne klinikai. Jis matuoja narcisizmą kaip normalų asmenybės bruožą, kurį kiekvienas žmogus turi skirtingu laipsniu.

Mūsų versija 25 teiginiais 7 pakopų skalėje fiksuoja tris pagrindines puses: grandioziškumą, reiklumą ir išnaudojimo polinkį. Šis suskaidymas ir yra tikrasis įžvalgos laimikis – aukšta bendra reikšmė su žemu manipuliavimo polinkiu pasakoja visai kitą istoriją nei tas pats rezultatas su atvirkščiu modeliu.

Ir kadangi prie šios temos tai ypač svarbu: ryškūs narciziniai bruožai – ne narcizinis asmenybės sutrikimas. Jį gali nustatyti tik psichoterapeutas ar gydytojas. Šis testas – savistabos įrankis: jis parodo tavo modelį, o ne tavo diagnozę.

Šis testas yra savęs vertinimo priemonė ir skirtas tik orientacijai bei savistabai. Tai nėra diagnozės priemonė ir ji negali nei nustatyti, nei atmesti narcizinio asmenybės sutrikimo – tai gali tik gydytojai ar psichoterapeutai. Jei klausimai apie tavo rezultatą tave slegia, kreipkis į savo pasitikimą praktiką.

Dažni klausimai

Apie 5 minutes. 25 teiginiai sąmoningai laikomi kompaktiški – pakankamai ilgai tvirtam trijų dimensijų profiliui, pakankamai trumpai kavos pertraukai.

Testą atlieki nemokamai ir iškart matai bendrą įvertinimą. Visą išsamią analizę su visomis trimis dimensijomis, konteksto profiliais ir veiksmų planu atrakini su 7 dienų prieiga už 1,95 € – vėliau 39,95 € kas 4 savaites, atšaukti gali bet kada.

Testas remiasi NPI, pripažintu tyrimų instrumentu – pats matavimas patikimas. Lemiamas veiksnys esi tu: kaip tik prie šios temos didelė pagunda atsakyti taip, kaip atrodo simpatiška. Atsakinėk spontaniškai ir nuoširdžiai, ir profilis bus stebėtinai taiklus.

Ne. Testas matuoja narcizinius bruožus spektre, kuriame kiekvienas žmogus kažkur stovi – aukšta reikšmė reiškia ryškų modelį, o ne sutrikimą. Narcizinis asmenybės sutrikimas – klinikinis ligos vaizdas, kurį gali diagnozuoti tik specialistai. Beje: nuosaikios išraiškos dažnai eina koja kojon su ryžtingumu ir ambicija.

Klausimai suformuluoti kaip savęs vertinimas – jei atsakinėji už kitą, matuoji visų pirma savo vaizdinį apie tą žmogų, o ne patį žmogų. Nuoširdžiau – testą rekomenduoti. Ir dažnai atskleidžiausia: pirma pačiam pereiti.

Taip. Testui paskyros nereikia, o rezultatas pasiekiamas tik per tavo asmeninę nuorodą. Kaip tik prie tokios temos lieka tik tavo sprendimas, kas apie tai sužinos.

Tarp pasitikėjimo savimi ir savęs išaukštinimo driekiasi spektras.

Per 5 minutes išsiaiškink, kur esi – su profiliu trijose dimensijose, nuoširdžia analize ir planu, kuris tave pastūmės į priekį, o ne antspauduos.

Pradėti nemokamai · Be paskyros · ~5 min.