4 weken · 3 cursussen
Focus & volhouden
Minder uitstellen, makkelijker beginnen — in 4 weken naar betrouwbare routines.
Je weekplan
- 1
Nulmetingtest: Uitsteltest
Week 1
- 2
Cursus: Timemanagement & focus
Week 1
- 3
Praktijkweek: 7 dagelijkse challenges
Week 2
- 4
Cursus: Gewoontes opbouwen
Week 2
- 5
Praktijkweek: 14 dagelijkse challenges
Week 3
- 6
Cursus: Doelen stellen & bereiken
Week 3
- 7
Eindmeting: Uitsteltest opnieuw
Week 4
Wat je aan het eind kunt
Je start taken zonder innerlijke strijd, plant realistisch en houdt gewoontes vol.