Známky zátěže vyhořením

Tvoje výsledky v přehledu

Tvůj výsledek

64%

Vysoká

Erschöpft · Belastet · Distanziert

Du fühlst dich aktuell stark ausgelaugt und deine Energie ist deutlich reduziert, was dich gefühlt an deine Grenzen bringt und dazu führt, dass du dich von anderen und von Dingen, die dir früher wichtig waren, zurückziehst.

Přehled výsledku

64%

Celkový výsledek

Podrobné výsledky

SkóreDůraz
1
Vyčerpání vs. Elán73%
2
Odstup vs. Sepětí61%
3
Přetížení vs. Odolnost57%

Stručný výklad

Silné stránky

  • Energie aus Arbeit
  • Soziales Interesse
  • Selbsterkenntnis

Potenciál

  • Erholung fördern
  • Grenzen setzen
  • Kontakt stärken

Oblasti růstu

  • Pausen bewusst nutzen
  • Arbeit neu bewerten
  • Selbstfürsorge priorisieren

Popovídej si o svém výsledku

V komunitě najdeš lidi se stejným výsledkem testu — včetně otázek, zkušeností a aha momentů.

Do komunity