Wie viel Narzissmus steckt in dir?
Narzissmus ist keine Ja-Nein-Frage, sondern ein Spektrum — und jeder Mensch steht irgendwo darauf. Dieser Test vermisst deine Position in drei Dimensionen: nüchtern, differenziert und ohne vorschnelles Etikett. Das Ergebnis überrascht öfter, als man denkt.
- Dein Profil in drei Dimensionen: Grandiosität, Anspruchsdenken und Umgang mit anderen
- Basiert auf dem NPI — dem meistgenutzten Forschungsinstrument zu narzisstischen Zügen
- Ehrliche Einordnung plus konkrete Impulse, was du daraus machst — beruflich wie privat
- 25
- ehrliche Fragen
- ~5 Min.
- Testdauer
- 3
- Dimensionen im Profil
- 28
- Sprachen
Kennst du das?
„Narzisst“ ist zum Alltagsvorwurf geworden — dabei weiß kaum jemand, wo er selbst auf dem Spektrum steht. Vielleicht erkennst du dich hier wieder.
Das Wort fällt heute schnell — nur Zahlen hat niemand
Der Ex, die Chefin, der halbe Bekanntenkreis: Alle sind angeblich Narzissten. Statt eines weiteren Etiketts liefert dir dieser Test eine echte Messung — für die einzige Person, bei der sie dir wirklich etwas bringt: dich.
Selbstbewusst? Klar. Aber wo verläuft die Grenze?
Du kennst deinen Wert, nimmst dir die Bühne und findest falsche Bescheidenheit anstrengend. Die spannende Frage ist, wann aus gesundem Selbstvertrauen ein Muster wird, das dich Beziehungen kostet.
Kritik trifft dich härter, als du zugibst
Nach außen souverän abgenickt, innerlich tagelang gekaut. Eine dünne Haut unter glänzender Oberfläche ist eines der am meisten übersehenen Signale — der Test macht es sichtbar.
Derselbe Satz, von verschiedenen Menschen
„Du denkst nur an dich“ — wenn dieser Vorwurf aus mehreren Richtungen kommt, lohnt ein ehrlicher Blick: Liegt es wirklich immer an den anderen, oder zeigt sich hier ein Muster?
Die drei Dimensionen deines Profils
Ein Gesamtwert allein sagt wenig — zwei Menschen mit derselben Zahl können völlig verschiedene Muster leben. Deshalb schlüsseln wir dein Ergebnis in drei Facetten auf.
Grandios vs. Bescheiden
Wie groß ist das Bild, das du von dir zeichnest? Diese Dimension misst Überlegenheitsgefühl, Erfolgs- und Machtfantasien — und wie sehr du davon lebst, bewundert zu werden.
Anspruchsvoll vs. Genügsam
Erwartest du Sonderbehandlung — oder stellst du dich hinten an? Hier zeigt sich, wie selbstverständlich du Vorrang, Anerkennung und Entgegenkommen einforderst, ohne sie erst zu verdienen.
Manipulativ vs. Kooperativ
Sind andere für dich Mitspieler oder Mittel zum Zweck? Diese Dimension misst, wie strategisch du Beziehungen für eigene Ziele einsetzt — oft subtiler, als es von außen aussieht.
So sieht dein Ergebnis aus
Kein Blindkauf: Sieh dir vorab ein echtes Beispiel-Profil an — mit Gesamt-Einordnung, allen drei Dimensionen und der vollständigen Analyse. Genau in dieser Tiefe bekommst du auch dein eigenes Ergebnis.
- Die Gesamt-Einordnung plus alle drei Dimensionen im Überblick
- Ausführliche Analysen mit Alltagsbeispielen, in denen du Muster wiedererkennst
- Stärken und Wachstumsfelder — denn auch hinter hohen Werten stecken Ressourcen
- Ein priorisierter Aktionsplan mit konkreten ersten Schritten
Öffnet ein echtes, anonymisiertes Beispiel-Profil.
Was du bekommst
Keine Ein-Satz-Diagnose vom Fließband, sondern ein Report, der dich wirklich weiterbringt.
Dein Profil in drei Dimensionen
Grandiosität, Anspruchsdenken und Umgang mit anderen einzeln vermessen — plus Gesamt-Einordnung. So siehst du nicht nur wie viel, sondern vor allem wo.
Ausführlicher Report mit Kontext-Profilen
Wie zeigt sich dein Muster im Job, in Beziehungen und im Umgang mit dir selbst? Drei Kontext-Profile mit Alltagsbeispielen und Tipps, die zu deinem Ergebnis passen.
Aktionsplan und 7-Tage-Plan
Priorisierte nächste Schritte, ein 7-Tage-Plan und Reflexionsfragen — damit aus einer interessanten Erkenntnis eine echte Veränderung wird.
PDF zum Behalten
Dein komplettes Ergebnis als sauber gestaltetes PDF — zum Nachlesen, fürs Coaching oder für den Moment, in dem du es schwarz auf weiß sehen willst.
In drei Schritten zu deinem Profil
Fragen beantworten
25 Aussagen, 7-stufige Skala. Antworte spontan und ehrlich — nicht so, wie es gut aussehen würde. Dauert etwa 5 Minuten.
Wir werten aus
Wir analysieren dein Antwortmuster über alle drei Dimensionen und erstellen daraus dein persönliches Profil — in unter einer Minute.
Einordnen und weiterkommen
Du bekommst dein Ergebnis mit Analyse, Alltagsbeispielen und Aktionsplan. Verstehen, was dahintersteckt — und entscheiden, was du damit machst.
Fundiert statt Küchendiagnose
Dieser Test basiert auf dem Narcissistic Personality Inventory (NPI) — dem Instrument, mit dem die Persönlichkeitsforschung narzisstische Züge seit Jahrzehnten am häufigsten erfasst. Wichtig dabei: Das NPI wurde für die Allgemeinbevölkerung entwickelt, nicht für die Klinik. Es misst Narzissmus als normales Persönlichkeitsmerkmal, das jeder Mensch in unterschiedlicher Ausprägung trägt.
Unsere Version erfasst mit 25 Aussagen auf einer 7-stufigen Skala drei zentrale Facetten: Grandiosität, Anspruchsdenken und Ausbeutungstendenz. Diese Aufschlüsselung ist der eigentliche Erkenntnisgewinn — ein hoher Gesamtwert mit niedriger Manipulationstendenz erzählt eine völlig andere Geschichte als dasselbe Ergebnis mit umgekehrtem Muster.
Und weil es bei diesem Thema besonders zählt: Ausgeprägte narzisstische Züge sind keine narzisstische Persönlichkeitsstörung. Die kann nur eine psychotherapeutische oder ärztliche Fachkraft feststellen. Dieser Test ist ein Reflexionswerkzeug — er zeigt dir dein Muster, nicht deine Diagnose.
Dieser Test ist ein Selbsteinschätzungs-Instrument und dient ausschließlich der Orientierung und Selbstreflexion. Er ist kein Diagnose-Instrument und kann eine narzisstische Persönlichkeitsstörung weder feststellen noch ausschließen — das können nur ärztliche oder psychotherapeutische Fachkräfte. Wenn dich Fragen zu deinem Ergebnis belasten, wende dich bitte an eine Praxis deines Vertrauens.
Häufige Fragen
Etwa 5 Minuten. Die 25 Aussagen sind bewusst kompakt gehalten — lang genug für ein belastbares Drei-Dimensionen-Profil, kurz genug für die Kaffeepause.
Den Test machst du kostenlos und siehst direkt deine Gesamt-Einordnung. Die vollständige Tiefenanalyse mit allen drei Dimensionen, Kontext-Profilen und Aktionsplan schaltest du mit dem 7-Tage-Zugang für 1,95 € frei — danach 39,95 € alle 4 Wochen, jederzeit kündbar.
Der Test basiert auf dem NPI, einem etablierten Forschungsinstrument — die Messung selbst ist solide. Der entscheidende Faktor bist du: Gerade bei diesem Thema ist die Versuchung groß, so zu antworten, wie es sympathisch wirkt. Antworte spontan und ehrlich, dann ist das Profil erstaunlich treffsicher.
Nein. Der Test misst narzisstische Züge auf einem Spektrum, auf dem jeder Mensch irgendwo steht — ein hoher Wert bedeutet ein ausgeprägtes Muster, keine Störung. Eine narzisstische Persönlichkeitsstörung ist ein klinisches Krankheitsbild, das nur Fachleute diagnostizieren können. Übrigens: Moderate Ausprägungen gehen oft mit Durchsetzungskraft und Ehrgeiz einher.
Die Fragen sind als Selbsteinschätzung formuliert — wenn du sie stellvertretend beantwortest, misst du vor allem dein Bild von der Person, nicht die Person selbst. Ehrlicher ist es, den Test weiterzuempfehlen. Und oft am aufschlussreichsten: erst einmal selbst durchgehen.
Ja. Du brauchst für den Test kein Konto, und dein Ergebnis ist nur über deinen persönlichen Link erreichbar. Gerade bei einem Thema wie diesem bleibt es allein deine Entscheidung, wer davon erfährt.
Zwischen Selbstbewusstsein und Selbstüberhöhung liegt ein Spektrum.
Finde in 5 Minuten heraus, wo du stehst — mit einem Profil in drei Dimensionen, ehrlicher Analyse und einem Plan, der dich weiterbringt statt abstempelt.
Kostenlos starten · Ohne Konto · ~5 Minuten