Kai „normalu“ jaučiasi kaip svetima kalba.
Galbūt jau seniai klausi savęs, kodėl pokalbiai tave išsekina, rutinos suteikia atramą, o vieni dirgikliai tave užlieja. Mūsų autizmo spektro patikra sudėlioja tavo patyrimą į tris pagrindines sritis – rimtai, suprantamai ir be stalčiukų.
- Tavo asmeninis įvertinimas socialinės komunikacijos, interesų ir juslių apdorojimo srityse
- Aiškus bendras įvertinimas iškart po testo – nemokamai ir be paskyros
- Kasdienės strategijos ir veiksmų planas, gerbiantys tavo modelį, o ne siekiantys jo nutrinti
- 30
- diferencijuoti klausimai
- ~6 min.
- Testo trukmė
- 3
- pagrindinės sritys profilyje
- 28
- Kalbos
Pažįstama?
Galbūt niekada neturėjai tam žodžio – tik nuolatinį jausmą, kad naudojimo instrukcija, kurią gavo visi kiti, tavęs taip ir nepasiekė.
Smulki šneka tau – aukšto meistriškumo sportas
Kol kiti plepa, tu skaičiuoji: kada mano eilė? Kiek laikyti akių kontaktą? Ar tai buvo ironija? Po pokalbio jauti visišką išsekimą – ir viduje jį įvertini dar tris kartus.
Tavo interesas – ne hobis, o namai
Gali valandų valandas nirti į vieną temą ir pamiršti pasaulį. Tai, ką kiti paskubomis vadina „obsesija“, tau vienu metu yra ramybė, energija ir aiškumas.
Plano pokyčiai jaučiasi kaip elektros dingimas
Tavo rutinos – ne užgaida, o pamatas. Kai staiga viskas apverčiama, kiti mato tik tavo įtampą – o tu vos randi žodžių, kas tavyje kaip tik vyksta.
Pasaulis dažnai tiesiog per garsus
Mirksinti šviesa, braižančios etiketės, balsų knibždėlynas atvirame biure: dirgikliai, kuriuos kiti atmeta, tave pasiekia visa jėga. O vakare klausi savęs, iš kur tas nuovargis.
Trys sritys, vienas bendras vaizdas
Autistiniai bruožai matomi ne vienoje savybėje, o modelyje per kelias gyvenimo sritis. Fiksuojame tris pagrindines – ir kiekvienai parodome, kur esi.
Socialinė komunikacija — Neįprastas vs. Tipiškas
Kaip lengvai skaitai mimiką, ironiją ir nerašytas pokalbio taisykles? Ši sritis parodo, ar socialiniai signalai tau savaime suprantami – ar kasdienis vertimo darbas.
Interesai ir rutinos — Intensyvus vs. Įvairus
Gilūs specialūs interesai, tvirti ritualai, stiprus nuspėjamumo poreikis: čia matai, kaip stipriai fokusas ir struktūra formuoja tavo gyvenimą – ir kur jie tau suteikia jėgų.
Juslinis apdorojimas — Jautrus vs. Subalansuotas
Garsai, šviesa, kvapai, tekstūros: ši sritis matuoja, kaip intensyviai tavo nervų sistema apdoroja dirgiklius – ir kiek poilsio jai paskui reikia.
Štai kaip atrodo tavo rezultatas
Ne pirkinys aklai: iš anksto pažiūrėk tikrą, anoniminį pavyzdinį rezultatą – su įvertinimu visose trijose srityse, suprantama analize ir konkrečiais kitais žingsniais. Būtent tokį rezultatą gausi ir tu.
- Visų trijų pagrindinių sričių išraiška kaip apžvalgi grafika
- Kasdieniai pavyzdžiai, rodantys, kaip kiekvienas modelis konkrečiai jaučiasi
- Stipriosios pusės ir augimo sritys – pagarbiai formuluota, o ne per trūkumų prizmę
- Prioritetinis veiksmų planas su 7 dienų pradžia
Atveria tikrą, anoniminį pavyzdinį rezultatą.
Ką gauni
Bendrą įvertinimą matai nemokamai. Išsami analizė paverčia jį įrankiu tavo kasdienybei.
Tavo įvertinimas trijose pagrindinėse srityse
Socialinė komunikacija, interesai ir rutinos, juslinis apdorojimas – kiekviena sritis analizuojama atskirai, su kasdieniais pavyzdžiais ir tavo modeliui tinkančiais patarimais.
Ataskaita, kuri tave priima rimtai
Tavo stipriosios pusės ir augimo sritys – aiškiai ir be trūkumų prizmės – plius konteksto profiliai darbui, santykiams ir santykiui su savimi.
Prioritetinis veiksmų planas
Konkretūs kiti žingsniai prasminga tvarka, 7 dienų planas pradžiai ir savistabos klausimai, kurie veda pirmyn, o ne skaudina.
PDF pasilikti – ir pasiimti
Visas tavo rezultatas kaip tvarkingai apipavidalintas PDF. Sau, artimiems žmonėms – ar kaip pokalbio pagrindas profesionaliai apžiūrai.
Trimis žingsniais prie savo įvertinimo
Atsakyk į klausimus
30 teiginių, 7 pakopų skalė, jokių teisingų ar klaidingų atsakymų. Skirk ramų momentą – maždaug per 6 minutes viską baigsi.
Mes vertiname
Analizuojame tavo atsakymų modelį per visas tris pagrindines sritis ir sukuriame tavo asmeninį įvertinimą – greičiau nei per minutę.
Suprask ir atsikvėpk
Gauni savo įvertinimą su analize, kasdieniais pavyzdžiais ir veiksmų planu. Daug kas, kas metų metus jautėsi kaip „būti netokiam“, pagaliau gauna vardą.
Rimta patikra, o ne paspaudimų viktorina
Mūsų testas remiasi pripažintomis autizmo tyrimų patikros priemonėmis. Trys fiksuojamos sritys – socialinė komunikacija, ryškūs interesai ir rutinos bei juslinis apdorojimas – kaip tik atitinka pagrindines sritis, pagal kurias specialistai apibūdina autistinius bruožus.
30 teiginių 7 pakopų skalėje fiksuoja tavo patyrimą diferencijuotai, o ne taip-ne stalčiukais. Tavo atsakymų modelį per visas tris sritis vertiname kartu – nes autizmas yra spektras: kalba eina ne apie „turi ar neturi“, o apie tai, kaip stipriai tau išreikšti atskiri bruožai ir kaip jie sąveikauja.
Ne mažiau svarbios ir ribos: savęs testas gali duoti užuominų ir suteikti tavo patyrimui kalbą – diagnozės jis nustatyti negali. Jei tavo rezultatas kelia klausimų, jis yra gera pradžia pokalbiui su specialistais. Ne pabaiga.
Šis testas yra savęs vertinimo patikra, o ne diagnozės priemonė. Jis neatstoja gydytojo ar psichoterapeuto apžiūros – autizmo diagnozę gali nustatyti tik kvalifikuoti specialistai. Jei tema tave slegia arba nori tikrumo, kreipkis į gydytoją specialistą, psichoterapeutą ar autizmo konsultacijų centrą.
Dažni klausimai
Apie 6 minutes. 30 teiginių atsakai 7 pakopų skalėje – be laiko spaudimo ir be klastingų klausimų. Skirk sau netrukdomą momentą, tai tavo rezultatą padaro sąžiningesnį.
Testą atlieki nemokamai ir iškart matai bendrą įvertinimą. Visą išsamią analizę su trijų sričių analizėmis, konteksto profiliais ir veiksmų planu atrakini su 7 dienų prieiga už 1,95 € – vėliau 39,95 € kas 4 savaites, atšaukti gali bet kada.
Ne – ir to neteigiame. Autizmo diagnozę gali nustatyti tik kvalifikuoti specialistai išsamaus diagnostinio proceso metu. Mūsų patikra parodo, kaip stipriai tau išreikšti atskiri bruožai. Tai gali suteikti aiškumo ir gerai paruošti profesionaliai apžiūrai – bet jos nepakeičia.
Toks reikšmingas, kaip sąžiningi tavo atsakymai. Trys sritys atitinka pripažintų autizmo patikrų pagrindines sritis, o 30 diferencijuotų teiginių gerokai tvirčiau nei penkių klausimų viktorina. Atsakinėk pagal tai, kaip tau iš tikrųjų yra – o ne pagal tai, ką laikai „normaliu“.
Taip. Testui paskyros nereikia, o rezultatas pasiekiamas tik per tavo asmeninę nuorodą. Kaip tik prie tokios asmeniškos temos tik tu sprendi, kas apie tai sužinos.
Kaip tik tada. Daugelis autistinius bruožus pradeda nagrinėti tik suaugę – dažnai po metų, kai savo ypatybes slėpė ir prisitaikė. Suprasti, kodėl tam tikros situacijos atima tiek jėgų, gali atpalaiduoti bet kuriame amžiuje.
Pakankamai ilgai klausei savęs. Gauk įvertinimą.
30 klausimų, maždaug 6 minutės, trys pagrindinės sritys – ir rezultatas, kuris tavo patirtis priima rimtai, o ne nubraukia.
Pradėti nemokamai · Be paskyros · ~6 min.