Kai „man vis tiek“ yra daugiau nei tarpsnis.
Kai kurie vaikai ir paaugliai atrodo, tarsi jausmai nuo jų atšoktų – tiek savi, tiek kitų. CU bruožų testas padaro matoma, kaip stipriai iš tikrųjų išreikšti emociškai šalti ir abejingi bruožai: diferencijuotai per tris dimensijas, o ne su paskubomis prilipdyta etikete.
- Profilis per tris dimensijas: emocinis šaltumas, abejingumas ir emocinis užsivėrimas
- Nuo 2 iki 17 metų – paaugliai atsakinėja patys, prie jaunesnių tėvai vertina iš kasdienybės
- Įvertinimas nuo žemo iki labai aukšto – su konkrečiais kitais žingsniais, o ne antspaudu
- 24
- trumpi teiginiai
- ~5 min.
- Testo trukmė
- 3
- dimensijos profilyje
- 28
- Kalbos
Ar tai tau pažįstama?
Galbūt kalba eina apie tave, galbūt apie tavo vaiką. Šiaip ar taip: šias akimirkas pažįsta daugelis, atsidūrusių šiame puslapyje.
Visi susigraudinę – tu jauti: nieko
Prie liūdno filmo, prie blogų naujienų, kai kas nors verkia: aplinkui visi sujaudinti, o tu viduje tik lauki, kada tai praeis. Ir kartais klausi savęs, ar tai normalu.
Atsiprašymai skamba kaip iškalti mintinai
Po ginčo ateina „atsiprašau“, nes to tikimasi – o ne todėl, kad būtų sąžinės graužimas. Gailestis atrodo greičiau žodis nei jausmas.
Pagyra atšoka, pasekmės irgi
Auginant bandei viską: apdovanoti, ribas, pokalbius. Tavo vaikas gūžteli pečiais – ir tu klausi savęs, ar už to slypi užsispyrimas, ar kažkas esmingesnio.
„Na pasistenk pagaliau“ nuskrieja į tuštumą
Mokykla, susitarimai, susitikimai: ar kas nors pavyksta gerai, ar nueina šuniui ant uodegos, tarsi tiesiog neturi jokios reikšmės. Ne iš perkrovos – atrodo, tarsi iš tikrųjų būtų vis tiek.
Trys dimensijos apžvelgtos
CU bruožai – ne viskas arba nieko. ICU modelis skiria tris puses, kurios viena nuo kitos nepriklausomai gali būti stipriai ar silpnai išreikštos – tavo rezultatas parodo kiekvieną atskirai.
Šaltas vs. Jautrus
Kaip stipriai kitų jausmai apskritai pasiekia? Ši dimensija matuoja užuojautą, kaltės jausmą ir gailestį – nuo „matomai mane paliečia“ iki „palieka visiškai šaltą“.
Abejingas vs. Rūpestingas
Kiek svarbu daryti dalykus gerai ir būti šalia kitų? Čia kalba eina apie kruopštumą, atsakomybę ir klausimą, ar pasekmės apskritai turi svorio.
Užsivėręs vs. Raiškus
Kiek vidinio gyvenimo prasiskverbia į išorę? Ši dimensija fiksuoja, ar jausmai rodomi ir dalijami – ar dingsta už lygaus fasado.
Iš anksto pažiūrėk tikrą rezultatą
Nereikia spręsti aklai: atrakinome tikrą, anoniminį pavyzdinį rezultatą. Taigi dar prieš pirmą paspaudimą žinai, kaip giliai iš tikrųjų eina analizė – ir kokiu tonu ji parašyta.
- Visos trys dimensijos su išraiška ir suprantamu įvertinimu
- Kasdieniai pavyzdžiai, rodantys, kaip modelis konkrečiai pasireiškia
- Stipriosios pusės ir augimo sritys – pagarbiai formuluota, o ne antspauduojant
- Prioritetinis veiksmų planas su 7 dienų planu ir savistabos klausimais
Tikras, anoniminis pavyzdys – ne atkurta vitrina.
Kas slypi tavo analizėje
Bendrą įvertinimą matai iškart ir nemokamai. Išsami analizė paskui eina gerokai toliau:
Tavo profilis per tris dimensijas
Emocinis šaltumas, abejingumas ir emocinis užsivėrimas įvertinti atskirai – su įvertinimu nuo žemo iki labai aukšto vietoj vieno bendro skaičiaus.
Išsami ataskaita su kasdienybės ryšiu
Kiekviena dimensija su pavyzdžiais iš tikro gyvenimo ir pritaikomais patarimais – plius konteksto profiliai, kaip modelis pasireiškia mokykloje ar darbe, santykiuose ir žvilgsnyje į save.
Prioritetinis veiksmų planas
Kas pirma, kas paskui: konkretūs žingsniai, 7 dienų planas pradžiai ir savistabos klausimai, dirbantys ir po testo dienos.
PDF pasiimti
Visas rezultatas kaip tvarkingai apipavidalintas atsisiuntimas – pavyzdžiui, pokalbiui su patikimais žmonėmis ar konsultacijų centru arba tiesiog vėliau perskaityti.
Trimis žingsniais prie įvertinimo
Įvertink teiginius
24 trumpi teiginiai 7 pakopų skalėje – atsakyti nuoširdžiai, o ne taip, kaip skambėtų „teisingai“. Trunka maždaug 5 minutes.
Mes vertiname
Analizuojame atsakymų modelį per visas tris dimensijas ir apskaičiuojame atitinkamą išraišką – įskaitant sąmoningai priešinga kryptimi suformuluotus teiginius, darančius rezultatą tvirtesnį.
Įvertink ir veik
Bendrą įvertinimą gauni iškart. Su išsamia analize prisideda ataskaita, kuri paaiškina, atpalaiduoja ir pateikia konkrečius kitus žingsnius.
Fonas: ICU klausimynas
Šis testas remiasi Inventory of Callous-Unemotional Traits (ICU) – tarptautiniu mastu tyrimuose naudojamu klausimynu emociškai šaltiems ir abejingiems bruožams vaikams bei paaugliams fiksuoti. Instrumentas kilęs iš psichologo Paulo Fricko darbo grupės ir skiria tris puses: emocinį šaltumą, abejingumą ir emocinį užsivėrimą.
CU bruožai raidos psichologijoje tokie reikšmingi todėl, kad padeda paaiškinti, kodėl tas pats auklėjimas skirtingiems vaikams veikia visiškai skirtingai: kas beveik nejaučia kaltės, ir į taisykles, pagyras bei pasekmes reaguoja kitaip. Diferencijuotas žvilgsnis vertas ne kaip nuosprendis, o todėl, kad keičia, kuri parama apskritai pasiekia.
Ne mažiau svarbu: ryškūs CU bruožai apibūdina esamą būklę, o ne likimą. Kaip tik vaikystėje ir paauglystėje daug kas juda – aplinka, santykiai ir tikslinga parama daro tikrą skirtumą. Testas parodo modelį; kas iš jo išauga, nėra iškalta akmenyje.
Šis testas yra patikros ir savistabos priemonė ICU pagrindu ir skirtas tik orientacijai. Tai nėra diagnozės priemonė ir ji neatstoja vaikų ir paauglių psichiatrijos, psichoterapijos ar auklėjimo konsultacijų specialistų apžiūros. Jei tavo vaiko elgesys – ar tavo paties patyrimas – tave rimtai neramina, kreipkis į profesionalią pagalbą.
Dažni klausimai
Apie 5 minutes. 24 teiginiai trumpi ir aiškiai suformuluoti – įveikiami ir paaugliams, be to, kad pakeliui pabirtų dėmesys.
Testą atlieki nemokamai ir iškart matai bendrą įvertinimą. Visą išsamią analizę su visomis trimis dimensijomis, kasdieniais pavyzdžiais ir veiksmų planu atrakini su 7 dienų prieiga už 1,95 € – vėliau 39,95 € kas 4 savaites, atšaukti gali bet kada.
Vaikams ir paaugliams nuo 2 iki 17 metų. Paaugliai teiginius geriausiai atsako patys; prie jaunesnių vaikų tėvai ar globėjai vertina iš savo kasdienio stebėjimo. Amžiaus grupė įtraukiama į įvertinimą.
ICU priklauso pripažintiems CU bruožų tyrimo instrumentams, o priešinga kryptimi suformuluoti teiginiai daro atsakymų modelį atsparesnį pagražinimui. Vis dėlto: internetinis įvertinimas – akimirkos nuotrauka; jis neatstoja išsamaus pokalbio su specialistais, o jį paruošia.
Ne. Aukšta reikšmė apibūdina modelį santykyje su jausmais – ne daugiau ir ne mažiau. Tai nei diagnozė, nei prognozė. Vis dėlto rimtai priimti verta: kaip progą įsižiūrėti atidžiau ir, esant užsitęsusiems sunkumams, pasitelkti specialisto pagalbą.
Taip. Testui paskyros nereikia, o rezultatas pasiekiamas tik per asmeninę nuorodą. Kaip tik prie tokios jautrios temos tik tu sprendi, kas apie tai sužinos.
Šie testai taip pat galėtų tave sudominti
Įsižiūrėti – pirmas žingsnis.
Maždaug per 5 minutes žinai, kaip stipriai iš tikrųjų išreikšti emociškai šalti ir abejingi bruožai – diferencijuotai per tris dimensijas, pagarbiai įvertinta, su konkrečiais kitais žingsniais.
Pradėti nemokamai · Be paskyros · ~5 min.