Autoteste

Quanto narcisismo há em ti?

O narcisismo não é uma pergunta de sim ou não, mas um espetro — e cada pessoa está algures nele. Este teste mede a tua posição em três dimensões: com sobriedade, com nuance e sem um rótulo precipitado. O resultado surpreende mais vezes do que se pensa.

  • O teu perfil em três dimensões: grandiosidade, sentido de merecimento e trato com os outros
  • Com base no NPI — o instrumento de investigação mais usado sobre traços narcísicos
  • Um enquadramento honesto, mais impulsos concretos sobre o que fazes com isso — no trabalho e na vida pessoal
25
perguntas honestas
~5 min.
duração do teste
3
dimensões no perfil
28
idiomas

Conheces isto?

«Narcisista» tornou-se uma acusação do dia a dia — e, no entanto, quase ninguém sabe onde está ele próprio no espetro. Talvez te reconheças aqui.

A palavra sai depressa hoje em dia — mas números não tem ninguém

O ex, a chefe, metade do círculo de conhecidos: são todos, alegadamente, narcisistas. Em vez de mais um rótulo, este teste dá-te uma medição a sério — para a única pessoa a quem ela te traz mesmo algo: tu.

Autoconfiante? Claro. Mas onde passa a linha?

Conheces o teu valor, tomas o palco e achas a falsa modéstia cansativa. A pergunta interessante é quando é que a autoconfiança saudável se torna um padrão que te custa relações.

A crítica atinge-te mais do que admites

Por fora, aceite com desenvoltura; por dentro, remoída durante dias. Uma pele fina sob uma superfície brilhante é um dos sinais mais vezes deixados passar — o teste torna-o visível.

A mesma frase, de pessoas diferentes

«Só pensas em ti» — quando esta acusação vem de várias direções, vale a pena um olhar honesto: será mesmo sempre culpa dos outros, ou mostra-se aqui um padrão?

As três dimensões do teu perfil

Um valor global, por si só, diz pouco — duas pessoas com o mesmo número podem viver padrões completamente diferentes. Por isso, decompomos o teu resultado em três facetas.

Grandiosidade vs. Modéstia

Quão grande é a imagem que traças de ti? Esta dimensão mede o sentimento de superioridade, as fantasias de sucesso e poder — e quanto vives de ser admirado.

Exigência vs. Contentamento

Esperas tratamento especial — ou pões-te atrás? Aqui mostra-se com que naturalidade exiges prioridade, reconhecimento e cedências, sem primeiro os mereceres.

Manipulação vs. Cooperação

Os outros são, para ti, companheiros ou meios para um fim? Esta dimensão mede quão estrategicamente usas as relações para os teus objetivos — muitas vezes de forma mais subtil do que parece de fora.

É assim que fica o teu resultado

Nada de comprar às cegas: vê à partida um perfil de exemplo real — com o enquadramento global, as três dimensões e a análise completa. É exatamente com esta profundidade que recebes também o teu resultado.

  • O enquadramento global, mais as três dimensões num relance
  • Análises detalhadas com exemplos do dia a dia em que reconheces padrões
  • Forças e áreas de crescimento — porque também por trás de valores altos há recursos
  • Um plano de ação priorizado, com primeiros passos concretos
Abrir resultado de exemplo

Abre um perfil de exemplo real e anonimizado.

O que recebes

Nada de um diagnóstico de uma frase em série, mas um relatório que te faz mesmo avançar.

O teu perfil em três dimensões

Grandiosidade, sentido de merecimento e trato com os outros medidos em separado — mais o enquadramento global. Assim vês não só quanto, mas sobretudo onde.

Relatório detalhado, com perfis de contexto

Como se mostra o teu padrão no trabalho, nas relações e no lidar contigo? Três perfis de contexto com exemplos do dia a dia e dicas que combinam com o teu resultado.

Plano de ação e plano de 7 dias

Próximos passos priorizados, um plano de 7 dias e perguntas de reflexão — para que uma tomada de consciência interessante se torne uma mudança verdadeira.

PDF para guardar

O teu resultado completo num PDF bem desenhado — para reler, para o coaching ou para o momento em que o queres ver preto no branco.

Em três passos até ao teu perfil

1

Responder às perguntas

25 afirmações, escala de 7 níveis. Responde de forma espontânea e honesta — não como ficaria bem. Demora cerca de 5 minutos.

2

Nós avaliamos

Analisamos o teu padrão de respostas nas três dimensões e criamos daí o teu perfil pessoal — em menos de um minuto.

3

Enquadrar e avançar

Recebes o teu resultado com análise, exemplos do dia a dia e plano de ação. Compreender o que está por trás — e decidir o que fazes com isso.

Fundamentado em vez de diagnóstico de bolso

Este teste baseia-se no Narcissistic Personality Inventory (NPI) — o instrumento com que a investigação da personalidade capta há décadas, com mais frequência, os traços narcísicos. Importante: o NPI foi desenvolvido para a população em geral, não para a clínica. Mede o narcisismo como um traço de personalidade normal, que cada pessoa carrega em grau diferente.

A nossa versão capta, com 25 afirmações numa escala de 7 níveis, três facetas centrais: grandiosidade, sentido de merecimento e tendência para a exploração. Esta decomposição é o verdadeiro ganho de conhecimento — um valor global alto com baixa tendência para a manipulação conta uma história completamente diferente do mesmo resultado com o padrão inverso.

E, porque neste tema conta de forma especial: traços narcísicos acentuados não são uma perturbação narcísica da personalidade. Essa só pode ser identificada por um psicoterapeuta ou médico. Este teste é uma ferramenta de reflexão — mostra-te o teu padrão, não o teu diagnóstico.

Este teste é um instrumento de autoavaliação e serve exclusivamente para orientação e autorreflexão. Não é um instrumento de diagnóstico e não pode identificar nem excluir uma perturbação narcísica da personalidade — isso só o podem fazer médicos ou psicoterapeutas. Se as perguntas sobre o teu resultado te afetam, procura uma consulta da tua confiança.

Perguntas frequentes

Cerca de 5 minutos. As 25 afirmações são propositadamente compactas — longas o suficiente para um perfil sólido de três dimensões, curtas o suficiente para a pausa do café.

O teste fazes gratuitamente e vês logo o teu enquadramento global. A análise aprofundada completa, com as três dimensões, perfis de contexto e plano de ação, desbloqueias com o acesso de 7 dias por 1,95 € — depois 39,95 € a cada 4 semanas, cancelável quando quiseres.

O teste baseia-se no NPI, um instrumento de investigação estabelecido — a medição em si é sólida. O fator decisivo és tu: precisamente neste tema, a tentação de responder de forma simpática é grande. Responde de forma espontânea e honesta, e o perfil fica surpreendentemente certeiro.

Não. O teste mede os traços narcísicos num espetro em que cada pessoa está algures — um valor alto significa um padrão acentuado, não uma perturbação. Uma perturbação narcísica da personalidade é um quadro clínico que só os profissionais podem diagnosticar. Aliás: os graus moderados andam muitas vezes de mãos dadas com a capacidade de imposição e a ambição.

As perguntas são formuladas como autoavaliação — se as respondes por outra pessoa, medes sobretudo a tua imagem dessa pessoa, não a pessoa em si. É mais honesto recomendar o teste. E, muitas vezes, mais revelador: começar por fazê-lo tu.

Sim. Não precisas de conta para o teste, e o teu resultado só é acessível através do teu link pessoal. Precisamente num tema como este, só tu decides quem fica a saber.

Entre a autoconfiança e a autoexaltação há um espetro.

Descobre em 5 minutos onde estás — com um perfil em três dimensões, análise honesta e um plano que te faz avançar, em vez de te carimbar.

Começa grátis · Sem conta · ~5 minutos