Hinweise auf eine Burnout-Belastung
Deine Ergebnisse im Überblick
Dein Ergebnis
57%
HochErschöpft · Überlastet · Schonungslos ehrlich
Du fühlst dich momentan tief erschöpft und überlastet, ein Zustand, der dich ehrlich mit deinen Grenzen konfrontiert und dich dazu zwingt, deine Bedürfnisse neu zu bewerten.
Ergebnis-Überblick
57%
Gesamtergebnis
Detaillierte Ergebnisse
ScoreBetonung
1
Überlastet vs. Belastbar63%
2
Erschöpft vs. Energiegeladen61%
3
Distanziert vs. Verbunden48%
| 1 | Überlastet vs. Belastbar | 63% | |
| 2 | Erschöpft vs. Energiegeladen | 61% | |
| 3 | Distanziert vs. Verbunden | 48% |
Kurz-Interpretation
Stärken
- •Ehrliche Selbstwahrnehmung
- •Körpersignale ernst nehmen
- •Soziale Verbundenheit möglich
Potenziale
- •Energie finden
- •Belastung reduzieren
- •Grenzen setzen
Wachstumsfelder
- •Kleine Pausen
- •Aufgaben priorisieren
- •Austausch suchen
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