Quando o «tanto me faz» é mais do que uma fase.
Algumas crianças e adolescentes parecem ter os sentimentos a ressaltar deles — os próprios e os dos outros. O teste de traços CU torna visível quão acentuados estão, de facto, os traços de frieza emocional e de indiferença: com nuance ao longo de três dimensões, em vez de um rótulo precipitado.
- Um perfil em três dimensões: frieza emocional, indiferença e contenção emocional
- Para os 2 aos 17 anos — os adolescentes respondem eles próprios; nos mais novos, os pais avaliam a partir do dia a dia
- Um enquadramento do baixo ao muito alto — com próximos passos concretos, em vez de um carimbo
- 24
- afirmações curtas
- ~5 min.
- duração do teste
- 3
- dimensões no perfil
- 28
- idiomas
Isto soa-te familiar?
Talvez seja sobre ti, talvez sobre o teu filho. De uma forma ou de outra: estes momentos são conhecidos de muitos que chegam a esta página.
Estão todos comovidos — e tu sentes: nada
No filme triste, nas más notícias, quando alguém chora: à tua volta estão todos emocionados, e tu, por dentro, só esperas que aquilo passe. E, às vezes, perguntas-te se isto é normal.
Os pedidos de desculpa soam a decorados
Depois de uma discussão, vem um «desculpa» porque é esperado — não porque haja uma má consciência. O arrependimento parece ser mais uma palavra do que um sentimento.
O elogio ressalta, as consequências também
Como pai ou mãe, já tentaste tudo: recompensar, limites, conversas. O teu filho encolhe os ombros — e perguntas-te se por trás está teimosia ou algo mais de fundo.
«Esforça-te lá» cai em saco roto
Escola, combinações, encontros marcados: que algo corra bem ou mal parece simplesmente não ter importância. Não por sobrecarga — parece que é mesmo indiferente.
As três dimensões num relance
Os traços CU não são tudo ou nada. O modelo ICU distingue três facetas, que podem estar acentuadas de forma independente umas das outras — o teu resultado mostra cada uma em separado.
Frieza vs. Sensibilidade
Quão forte chegam sequer os sentimentos dos outros? Esta dimensão mede a compaixão, a consciência da culpa e o arrependimento — de «comove-me visivelmente» a «deixa-me completamente indiferente».
Indiferença vs. Cuidado
Quão importante é fazer as coisas bem e estar presente para os outros? Aqui trata-se do cuidado, da responsabilidade e da pergunta de se as consequências têm sequer peso.
Contenção vs. Expressividade
Quanto do mundo interior sai para fora? Esta dimensão capta se os sentimentos são mostrados e partilhados — ou se desaparecem atrás de uma fachada lisa.
Vê primeiro um resultado real
Não tens de decidir por sorte: desbloqueámos um resultado de exemplo real e anonimizado. Assim sabes, antes do primeiro clique, quão fundo vai mesmo a avaliação — e em que tom é escrita.
- As três dimensões, com o grau e um enquadramento compreensível
- Exemplos do dia a dia que mostram como o padrão se manifesta em concreto
- Forças e áreas de crescimento — formuladas com respeito, em vez de carimbar
- Plano de ação priorizado, com plano de 7 dias e perguntas de reflexão
Um exemplo real e anonimizado — não uma montra reconstruída.
É isto que está na tua avaliação
O enquadramento global vês logo e gratuitamente. A análise aprofundada vai depois bastante mais longe:
O teu perfil em três dimensões
Frieza emocional, indiferença e contenção emocional avaliadas em separado — com um enquadramento do baixo ao muito alto, em vez de um único número genérico.
Relatório detalhado, ligado ao dia a dia
Cada dimensão com exemplos da vida real e dicas aplicáveis — mais perfis de contexto sobre como o padrão se mostra na escola ou no trabalho, nas relações e no olhar sobre ti.
Plano de ação priorizado
O que primeiro, o que depois: passos concretos, um plano de 7 dias para começar e perguntas de reflexão que continuam a trabalhar para além do dia do teste.
PDF para levar contigo
O resultado completo como descarga bem desenhada — por exemplo para a conversa com pessoas de confiança ou um serviço de aconselhamento, ou simplesmente para reler mais tarde.
Em três passos até ao enquadramento
Avaliar as afirmações
24 afirmações curtas numa escala de 7 níveis — respondidas com honestidade, não como soaria «certo». Demora cerca de 5 minutos.
Nós avaliamos
Analisamos o padrão de respostas nas três dimensões e calculamos o respetivo grau — incluindo as afirmações propositadamente formuladas em sentido inverso, que tornam o resultado mais robusto.
Enquadrar e agir
O enquadramento global é imediato. Com a análise aprofundada junta-se um relatório que explica, alivia e dá próximos passos concretos.
O contexto: o inventário ICU
Este teste baseia-se no Inventory of Callous-Unemotional Traits (ICU), um questionário usado internacionalmente na investigação para captar traços de frieza emocional e indiferença em crianças e adolescentes. O instrumento remonta ao grupo de trabalho do psicólogo Paul Frick e distingue três facetas: frieza emocional, indiferença e contenção emocional.
Os traços CU são tão importantes na psicologia do desenvolvimento porque ajudam a explicar por que razão a mesma educação atua de forma completamente diferente em crianças diferentes: quem quase não sente culpa também reage de forma diferente a regras, elogios e consequências. Um olhar com nuance vale a pena, por isso, não como veredicto, mas porque muda o apoio que realmente chega.
Igualmente importante: traços CU acentuados descrevem um estado atual, não um destino. Precisamente na infância e na adolescência há muito em movimento — o meio, as relações e um apoio orientado fazem uma verdadeira diferença. O teste mostra um padrão; o que daí resulta não está escrito.
Este teste é um instrumento de rastreio e reflexão com base no ICU e serve exclusivamente para orientação. Não é um instrumento de diagnóstico e não substitui uma avaliação por profissionais de psiquiatria ou psicoterapia da infância e adolescência ou de aconselhamento parental. Se o comportamento do teu filho — ou a tua própria vivência — te preocupa a sério, procura apoio profissional.
Perguntas frequentes
Cerca de 5 minutos. As 24 afirmações são curtas e claras — bem possíveis também para adolescentes, sem que a concentração falhe pelo caminho.
O teste fazes gratuitamente e vês logo o enquadramento global. A análise aprofundada completa, com as três dimensões, exemplos do dia a dia e plano de ação, desbloqueias com o acesso de 7 dias por 1,95 € — depois 39,95 € a cada 4 semanas, cancelável quando quiseres.
Para crianças e adolescentes dos 2 aos 17 anos. Os adolescentes respondem, de preferência, eles próprios; nas crianças mais novas, os pais ou pessoas de referência avaliam a partir da sua observação do dia a dia. A faixa etária entra no enquadramento.
O ICU é um dos instrumentos de investigação estabelecidos para os traços CU, e as afirmações formuladas em sentido inverso tornam o padrão de respostas mais robusto contra o embelezamento. Ainda assim, vale: uma avaliação online é um instantâneo — não substitui uma conversa aprofundada com profissionais, prepara-a.
Não. Um valor alto descreve um padrão no lidar com os sentimentos — nada mais e nada menos. Não é um diagnóstico nem um prognóstico. Mesmo assim, deves levá-lo a sério: como motivo para olhar com mais atenção e, perante dificuldades persistentes, procurar apoio especializado.
Sim. Não precisas de conta para o teste, e o resultado só é acessível através do link pessoal. Precisamente num tema tão sensível, só tu decides quem fica a saber.
Olhar é o primeiro passo.
Em cerca de 5 minutos, sabes quão acentuados estão de facto os traços de frieza emocional e de indiferença — com nuance ao longo de três dimensões, enquadrados com respeito, com próximos passos concretos.
Começa grátis · Sem conta · ~5 minutos