Признаци за модели на тревожност и напрежение
Преглед на резултатите ти
Твоят резултат
60%
ВисокоNachdenklich · Grüblerisch · Feinfühlig
Du bist ein Mensch, der tiefgründig denkt und sich intensiv mit den Nuancen des Lebens auseinandersetzt, wobei du dazu neigst, Sorgen und mögliche Probleme umfassend zu durchdenken.
Преглед на резултата
60%
Общ резултат
Подробни резултати
ТочкиАкцент
1
Притеснение срещу спокойствие70%
2
Напрежение срещу отпускане63%
3
Скованост срещу непринуденост55%
4
Избягване срещу действие48%
| 1 | Притеснение срещу спокойствие | 70% | |
| 2 | Напрежение срещу отпускане | 63% | |
| 3 | Скованост срещу непринуденост | 55% | |
| 4 | Избягване срещу действие | 48% |
Кратко тълкуване
Силни страни
- •Tiefgründiges Denken
- •Selbstreflexion
- •Sensibilität
Потенциали
- •Gelassenheit entwickeln
- •Entspannung lernen
- •Soziale Sicherheit
Области за растеж
- •Sorgen steuern
- •Anspannung lösen
- •Vertrauen aufbauen
Препоръчани курсове за теб
Виж всички курсове →Въз основа на резултата ти: тези курсове за умения хващат точно там, където моделът ти на отговори показва най-голям потенциал за развитие.
Благополучие
Осъзнатост в ежедневието
Да живееш по-присъстващо — насред обикновеното ежедневие
5 урока · ок. 20 мин. →Благополучие
Сън и енергия
Възстановяването като основа на работоспособността ти
5 урока · ок. 20 мин. →Благополучие
Справяне със стреса
Да разбереш натиска, да го регулираш и да го намалиш трайно
5 урока · ок. 25 мин. →
Обсъди резултата си с други
В общността ще намериш хора със същия резултат от теста — с въпроси, преживявания и просветляващи моменти.